Reflexologie bei Fibromyalgie: Ein natürlicher Ansatz zur Linderung

Fibromyalgie ist eine emotional und körperlich lähmende Erkrankung, die den Patienten unter Schlafmangel, grippalen Symptomen, schmerzendem Körper und chronischer Müdigkeit leiden lässt. Patienten, die an Fibromyalgie leiden, suchen oft nach alternativen Medikamenten, da die Erkrankung noch neu ist und viele Ärzte sie nicht einmal als real anerkennen – sie wird als chronische Müdigkeit, Angst und Depression abgetan. Es wurde nachgewiesen, dass Reflexologie die Symptome von Fibromyalgie-Patienten nach nur 5 Wochen zweimal wöchentlicher Behandlungen lindert. Mit Wurzeln, die bis ins alte Ägypten, China, Indien, das Römische Reich und die Inkas zurückreichen, hat die Reflexologie jahrelange medizinische Fortschritte überdauert, wobei Patienten weiterhin positive Ergebnisse berichten.

Was Sie benötigen

• Reflexologe
• Reflexologie-Chart
• Reflexologie-Handschuhe und -Socken

Anleitung

1. Wie jeder Spezialist können Reflexologen teuer sein. Versuchen Sie also, Reflexologie-Socken und -Handschuhe zu kaufen. Diese Socken und Handschuhe sind mit Charts bedruckt, die Druckpunkte anleiten. Lassen Sie den Fibromyalgie-Patienten auf einem Bett oder Sofa liegen und so viel wie möglich entspannen. Folgen Sie dann den Anleitungen, indem Sie mit Ihrem Daumen auf die spezifischen Bereiche drücken, die sie plagen. Massagen helfen Fibromyalgie-Patienten, sich zu entspannen und Spannungen an empfindlichen Stellen abzubauen. Kombinieren Sie die Reflexologie-Behandlung mit einer therapeutischen Massage, wobei der Patient Sie zu empfindlichen Bereichen führt.

2. Sparen Sie Geld, indem Sie einen Reflexologie-Chart aus dem Internet ausdrucken. Charts bieten einen detaillierteren Leitfaden mit mehr als 50 Druckpunkten (siehe Ressourcen unten).

3. Für professionelle Betreuung suchen Sie einen Reflexologie-Spezialisten in Ihrer Nähe auf. Obwohl dies teurer ist, bietet ein erfahrener Reflexologe eine gründlichere Sitzung. Genau wie ein zertifizierter Massagetherapeut weiß ein professioneller Reflexologe, wie viel Druck und welcher Prozess für die besten Ergebnisse erforderlich sind.

4. Selbst wenn Sie zu Hause Reflexologie praktizieren, ziehen Sie in Betracht, einen Spezialisten für eine Einführung aufzusuchen, um die schnellste Linderung von Fibromyalgie-Symptomen zu erreichen.

5. Kombinieren Sie Reflexologie mit regelmäßigen Schlafgewohnheiten, leichter Aerobic und einer gesunden Ernährung zur Linderung von chronischer Müdigkeit und Schmerzen.