Fuß-Entgiftung: Wie Reflexologie die natürliche Reinigung unterstützt

In der Reflexologie werden die Füße als ein integraler Bestandteil des Entgiftungssystems des Körpers betrachtet. Während Ihr Körper seine Flüssigkeiten zirkulieren lässt – und die angesammelten Giftstoffe mit ihnen – landen sie schließlich am tiefsten Punkt Ihres Körpers: Ihren Füßen. Und bevor das Blut wieder nach oben gepumpt und durch Ihren Körper zurückzirkuliert wird, werden unerwünschte Giftstoffe durch die Tausenden von Poren in Ihren Füßen ausgeschieden. Allerdings kann dieses natürliche Entgiftungssystem manchmal die Menge der Giftstoffe, die Ihr Körper aufnimmt, nicht bewältigen. Daher ist es ratsam, das natürliche Entgiftungssystem Ihrer Füße regelmäßig zu unterstützen.

Entgiftende Fußpflaster

• Fußpflaster, die online oder über Ihren Naturheilpraktiker leicht erhältlich sind, sind Klebepflaster, die mit Kräutern und anderen natürlichen Zutaten beschichtet sind, von denen behauptet wird, dass sie Giftstoffe, Schwermetalle und sogar Parasiten aus Ihrem Körper durch Ihre Füße ziehen. Die Pflaster werden über Nacht auf Ihre Füße getragen, für einen Zeitraum von 90 Tagen oder bis sie ihre Farbe oder ihren Geruch nicht mehr verändern: ein Zeichen dafür, dass es keine Giftstoffe mehr in Ihrem Körper zu entfernen gibt.
  AmericanChronicle.com berichtet über eine Studie des SRC Analytical Lab, die gebrauchte Fußpads analysierte und feststellte, dass sie Schwermetalle und andere Giftstoffe absorbiert hatten. Während viele Naturheilpraktiker sie empfehlen, wurde jedoch sehr wenig andere klinische Tests zur Wirksamkeit von Fußpads durchgeführt.

Ionisiertes Fußbad

• Ionisierte Fußbäder sind in vielen Spas erhältlich. Sie funktionieren, indem sie das Wasser in einem Fußbad mit einer elektrischen Ladung ionisieren. Spas und Naturheilpraktiker behaupten, dass dieses ionisierte Wasser nicht nur angesammelte Giftstoffe und Schwermetalle durch die Füße ausleitet, sondern auch Entzündungen und Flüssigkeitsretention reduziert und das Immunsystem stärkt.
  Um Ihr System auf diese Weise vollständig zu entgiften, müssen Sie Ihre Füße 35 Minuten lang jeden zweiten Tag für etwa einen Monat in das ionisierte Fußbad tauchen. Und wenn Sie ein Spa besuchen, kann dies recht teuer werden. Sie können jedoch Ihr eigenes ionisiertes Fußbad für etwa 200 $ kaufen.
  Diejenigen, die an die entgiftende Kraft des ionisierten Fußbades glauben, verweisen auf die Veränderung der Wasserklarheit und -farbe, die sich oft nach einer Sitzung im Fußbad ergibt. Es wurden jedoch fast keine klinischen Studien durchgeführt, die die Wirksamkeit dieser Fußentgiftungsmethode belegen.

Entgiftendes Schlamm-Fußbad

• Viel günstiger als ionische Fußbäder werden Schlamm-Fußbäder in Spas und zu Hause verwendet, um Giftstoffe auf dieselbe Weise aus den Füßen auszulachen wie ein Ganzkörper-Schlammbad in einem Gesundheitsspa.
  Um Ihre Füße durch ein Schlammbad zu entgiften, füllen Sie einfach einen großen Behälter oder ein strahlentfreies Fußbad mit erhitztem Moor- oder Toten-Meer-Schlamm (erhältlich online oder in einem Gesundheitsspa) und stecken Sie Ihre Füße hinein. Jede Sitzung sollte 10 bis 12 Minuten dauern, und 10 Sitzungen sind für eine signifikante Entgiftung erforderlich.
  Wiederum wurden keine klinischen Studien durchgeführt, um die entgiftenden Eigenschaften des Schlamm-Fußbades zu stützen. Es wird jedoch häufig zur Behandlung von Arthritis, Gicht und Muskelzerrungen eingesetzt und kann sicherlich keinen Schaden anrichten.