Wie Psoriasis Cure Mit Fasten

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung , für die es kein Heilmittel bekannt . Es gibt eine Vielzahl von herkömmlichen Behandlungen zur Behandlung von Psoriasis , aber traditionelle Medizin behandelt die Symptome der Psoriasis und nicht mögliche Ursachen des Problems anzugehen. Natürliche Behandlungen kann nicht sofort Ergebnisse , aber das Potenzial für länger anhaltende Verbesserung. Fasten ist eine solche natürliche Methode. Fasten hilft , den Körper von Giftstoffen zu reinigen . Klarere Haut führt , weil die Haut ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, scheidet der Körper problematische Substanzen. Fasten ermöglicht Ihrem Körper eine Pause von der körperlichen Beanspruchung der Verdauung. Während in dieser Ruhemodus kann Ihr Körper an, sich intern zu heilen. Was Sie benötigen
Frühling oder gefiltertes Wasser und frischen Obst
Entsafter
Kalender
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie jede Typ schnell. Einige Ärzte sind nicht unterstützt Fasten. Allerdings, wenn Sie keine größeren gesundheitlichen Probleme haben , Fasten sollte kein Gesundheitsrisiko . Personen, die Diabetes, bestimmte Stoffwechselerkrankungen und Nieren-oder Herzproblemehaben, sollten nicht schnell.
2

Bestimmen Sie die Dauer Ihres schnell. Beginnen Sie mit einem Drei-Tage- schnell, wenn Sie noch nie gefastet . Einige Personen können möglicherweise nur Fasten für einen Tag tolerieren. Markieren Sie Ihren Kalender mit den Tagen zu schnell zu planen.
3

zwischen einem Saft und Wasser schnell zu entscheiden. Versuchen Sie, einen Saft schnell , wenn dies Ihre erste Mal Fasten. Bereiten Sie frisches Obst in eine Saftpresse und sofort trinken. Verbrauchen Wasser den ganzen Tag auch . Wasser- Fasten in der Regel bessere Ergebnisse produziert , ist aber intensiver. Saft-Fasten ist ein bisschen einfacher für Neulinge zu folgen.
4

Wählen Sie Bio-Obst , wann immer möglich für eine Fastenkur . Vor dem Entsaften waschen konventionelle Obst gründlich .
5

Planen Sie Ihre schnell während einer Zeit, wenn Sie wissen, dass Ihr Leben wird viel körperliche Anstrengung erfordert. Vermeiden festlichen Zeiten des Jahres , wenn Sie wissen Fasten wird schwierig sein.
6

Integrieren regelmäßige Fasten in Ihr Leben. Versuchen Sie, jede Woche Fasten für einen Tag. Ist dies nicht möglich, versuchen intermittierenden Fasten. Aufhören zu essen am 06.00 an einem Abend . Von 6.00 finden Sie eine 12-Stunden- schnell abgeschlossen haben, und etwa acht von diesen Stunden wird ausgegeben worden Schlafen. Wenn Sie es vertragen , weiterhin bis zum Mittag einen 18- Stunden-Schnell , um abzuschließen.
7

Seien Sie geduldig . Die Zahl der Kurzzeit fastet , dass eine Person brauchen, um vollständige Besserung bemerken, wird von Person variieren. Notieren Sie alle Verbesserungen in Ihrer Psoriasis nach jeder schnell Sie komplett. Erhöhen Sie die Dauer Ihres nächsten schnellen oder fügen Sie weitere Halbtages Fasten nach Ihrem Zeitplan. Fragen Sie Ihren Hausarzt , Heilpraktiker oder Ernährungsberater , wenn Sie Hilfe benötigen, mit Fasten .