Es gibt viele Entgiftungsmethoden, von starken abführenden Kräutern bis hin zum einfachen Essen von viel frischem Obst. Eine Methode fordert die Verwendung von Natrium-Bentonit-Ton. Obwohl es seltsam erscheinen mag, etwas zu essen, das im Grunde eine Art Erde ist, wurde Ton seit Jahrhunderten von mehreren verschiedenen Gruppen von Menschen als Heilmittel verwendet, einschließlich der Ureinwohner Amerikas.
Warum mit Ton entgiften?
- Natrium-Bentonit-Ton ist nur einer von vielen Arten von Ton, die eingenommen werden können. Andere umfassen Montmorillonit und Französischen Grünen Ton. Bentonit ist insbesondere eine gute Wahl für die Entgiftung aufgrund seiner Fähigkeit, Giftstoffe und Schwermetalle durch einen Prozess ein wenig wie statische Aufladung zu absorbieren. Die Metalle und Chemikalien haften an der Oberfläche des Tons, während er durch dein System passiert, und sie werden nicht freigesetzt.
Du kannst Bentonit als eigenständiges Produkt in Pulverform finden. Es ist auch in vielen Darmreinigungsprodukten enthalten, die auch Flohsamenschalen und Kräuter enthalten. Bentonit allein kann helfen, deinen Körper von Giftstoffen wie Lebensmittelzusatzstoffen, Umweltverschmutzung und Schwermetallen wie Blei, Kupfer und Quecksilber zu reinigen. Je nach deinen Gesundheitszielen möchtest du jedoch vielleicht ein Kombiprodukt verwenden.
Wenn du den Ton allein verwendest, mische einen Esslöffel (verwende einen nichtmetallischen Löffel und Becher) des Tonpulvers in acht Unzen reines (destilliertes oder gefiltertes) Wasser. Trinke dieses „tonige Wasser“ einmal täglich für drei Tage und mache dann vier Tage Pause. In der nächsten Woche trinke toniges Wasser für vier Tage und lass es dann drei Tage aus. Folge dem vier-Tage-an, drei-Tage-aus-Plan für weitere zwei Wochen. Zu diesem Zeitpunkt sollte sich dein Körper an Bentonit gewöhnt haben, und deine Stuhlgänge werden regelmäßiger. Nach dieser Routine wechseln viele Menschen zu dem, was als „Ton-Magma“ bezeichnet wird, das eine dickere, gelartige Mischung aus dem Ton ist.
Überlegungen
- Es gibt einige Nebenwirkungen zu bedenken, wenn du entscheidest, ob du ein Natrium-Bentonit-Ton-Entgiftungsprogramm verwenden möchtest. Die Hauptbeschwerde ist Verstopfung. Befürworter des Programms sagen, dass der Ton selbst nicht verstopfend ist – vielmehr war der Gesundheitszustand des Darms von Anfang an schlecht, und die reinigende Wirkung des Tons bringt dies ans Licht. Wie dem auch sei, viele Menschen stellen fest, dass es ihnen besser geht, wenn sie mindestens zwei Liter sauberes Wasser pro Tag trinken, während sie Bentonit einnehmen. Da zwei Liter die empfohlene Wassermenge für die meisten Erwachsenen sind, sollte dies ohnehin getan werden. Andere Nebenwirkungen, die du möglicherweise bemerkst, sind leichte Krämpfe, verstärkte Schleimproduktion, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen. Diese Symptome sind bei jedem Entgiftungsprogramm häufig und deuten darauf hin, dass dein Körper sich von Giftstoffen befreit, die sich in deinen Geweben angesammelt haben.
Wenn du unkontrollierten Bluthochdruck, Eisenintoleranz oder Darmverklebungen hast, solltest du dieses Programm mit deinem Arzt besprechen, bevor du beginnst. Nimm den Ton auf nüchternen Magen ein und warte mindestens zwei Stunden, bevor du Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, da die absorbierende Kraft des Tons ihre Wirksamkeit beeinträchtigen kann.
