Wie Giftstoffe durch Bürsten entfernen

Paavao Airola , eine finnische Arzt , zuerst eingeführt trockene Haut Bürsten für die Entgiftung , nach lizenzierte Akupunkteur Rebekah Giangreco auf der New Moon Familie Akupunktur Website. Die Haut ist ein Organ der Ausscheidung. Es entfernt ein Viertel des Toxins Last in unserem Körper jeden Tag. Entfernen von toten Hautzellen führt zu gesund aussehende Haut . Trockenbürsten fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Was Sie brauchen
Bürste mit weichen, natürlichen Fasern und abnehmbarem Griff
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1 Verwenden frim Striche auf dicke Haut wie die Sohlen von den Füßen.

Start trocken putzen Sie Ihre Füße in kräftigen kreisenden Bewegungen , um Giftstoffe zu entfernen. Fahren Sie weiter auf die Beine . Putzen Sie Ihre Hände und Arme. Giangreco empfiehlt Zugabe lange, geschwungene Striche von den Füßen nach oben und innen von den Händen zu den Schultern um den Kreislauf zurück , um Ihr Herz zu fördern. Verwenden Sie festen Druck auf dicke Haut Bereiche wie die Sohlen von den Füßen.
2 Pinsel nach oben entlang dem Rücken.

trockenen Pinsel Rücken , Bauch, Schultern und Nacken. Verwenden Sie gegen den Uhrzeigersinn kreisenden Bewegungen auf den Bauch . Putzen nach oben entlang den Rücken und nach unten vom Hals. Mit leichtem Druck auf dünnhäutig oder sensible Bereiche wie den Brüsten.
3 Dusche , um Verunreinigungen zu entfernen.

Nehmen Sie eine Dusche , um Giftstoffe und andere Verunreinigungen zu entfernen. Alternative zwischen warmem und kaltem Wasser , um die Haut zu beleben . Wechseln Sie das Wasser von heiß bis sehr kalt für drei Zyklen , rät Giangreco .