Entgiftung von gehärtetem Palmkernöl: Risiken & natürliche Lösungen

Den Körper von gehärtetem Palmkernöl zu reinigen, ist wie das Spülen eines metabolischen Gifts durch ein empfindliches Ökosystem. Das gehärtete Öl vergiftet den Körper langsam mit Transfetten, die Stoffwechselprozesse stören und den Blutcholesterinspiegel erhöhen. Obwohl der Körper selektiv Transfette entfernt, ist seine Fähigkeit, Fettsäuren abzubauen, begrenzt. Je mehr gehärtetes Palmkernöl Sie zu sich nehmen, desto größer ist die Chance, Krankheiten einzuladen. Der Weg, dem Körper zu helfen, seine Auswirkungen loszuwerden, besteht darin, die Ausscheidungsorgane zu reinigen, Transfette aus der Ernährung zu eliminieren und das Immunsystem mit echten Lebensmitteln und Vitaminen zu stärken.

Anleitung

1. Essen Sie lokale Lebensmittel, essen Sie frische Lebensmittel und eliminieren Sie alle gehärteten und teilweise gehärteten Fette aus Ihrer Ernährung. Essen Sie frisches Obst, Gemüse und Getreide, um Ihrem Körper bei dem Ausscheidungsprozess zu helfen. Denken Sie daran: Wenn Sie das Etikett nicht lesen können, ist das Lebensmittel wahrscheinlich verarbeitet, Junk oder künstlich.

2. Kämpfen Sie mit guten Ölen zurück, indem Sie Megadosen von Leinöl, Hanföl oder kaltwasserfischölen wie Lebertran einnehmen, bis zu 30 Gramm pro Tag. Diese natürlichen, hoch ungesättigten Fette, bekannt als „gute Öle“, kehren die Auswirkungen von gehärteten Trans-Fettsäuren um.

3. Fastet ein Mal pro Woche mit Fruchtsaft oder Wasser, um den Organen Ihres Körpers eine Pause von der Verarbeitung zu geben und eine Chance zu haben, Unreinheiten zu entfernen. Schwitzen Sie Unreinheiten in einer Sauna aus und fügen Sie ein schweißtreibendes Trainingsprogramm zu Ihrer wöchentlichen Routine hinzu.

4. Machen Sie eine 10-tägige Leberreinigung. Die Leber ist das primäre Organ, das an der Entgiftung beteiligt ist. Die Reinigung der Lebergallengänge ist äußerst effektiv, um ernährungsbedingte Giftstoffe zu entfernen. Ärzte empfehlen, eine Reinigungsformel aus Mariendistel zu wählen.

5. Lassen Sie Kolonhydrotherapien durchführen, um giftige Ablagerungen zu reinigen. Kolon-Irrigation reinigt und entgiftet den Dickdarm, die Leber, die Nieren und das Lymphsystem. Kontaktieren Sie einen ausgebildeten Kolonhydro-Therapeuten und vereinbaren Sie eine Reihe von Kolonhydrotherapien, um die wichtigsten Ausscheidungsorgane zu entgiften.

6. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein, um Kalzium, Magnesium, die Vitamine A und C sowie die essentiellen Fettsäuren zu stärken. Die Stärkung Ihres Immunsystems hilft dem Körper, auf eine nährende zelluläre Funktion hinzuarbeiten.