Wie leben mit einer Leber- Bad

Wird mit einem schlechten Leber diagnostiziert kann sehr ärgerlich sein . Lebererkrankungen und Leberzirrhose kann durch viele Faktoren verursacht werden , die aus genetischen Störungen, Alkoholismus , virale Erkrankungen. Laut der University of Illinois Medical Center, ist Leberzirrhose ist die häufigste Ursache von Leberfunktionsstörungenbei Erwachsenen. Es ist wichtig, die Möglichkeiten, um Schäden an der Leber reduzieren, so dass Sie Ihr Leben kann sich zu verstehen. Anleitung
Schützen Sie Ihre Leber
1

Verstehen Sie, wie Leberzirrhose wirkt sich auf die Leber. Es ist durch langfristige Schäden an diesem Organ verursacht . " Narbengewebe ersetzt normales, gesundes Lebergewebe , verhindert die Leber funktioniert, wie es sollte", die National Institutes of Health erklärt . Folgen Sie dem Rat Ihres Arztes zu streng , um weitere Schäden zu verhindern.
2

Trinken aufhören Alkohol. Wenn Ihre Leberfunktionsstörungen, verliert es die Fähigkeit, aus dem Blut zu reinigen Giftstoffe. Alkoholkonsum kann zu Schäden an der Leber zu erhöhen, so ist es wichtig, dass Sie sofort aufhören zu trinken , auch wenn Ihr Probleme mit der Leber nicht durch das Trinken verursacht . Fragen Sie Ihren Arzt für die Unterstützung der Suche nach einer Alkohol-Therapie- Programm, wenn Sie Hilfe benötigen. Finden Sie eine Selbsthilfegruppe für Menschen kämpfen mit Alkoholismus zu helfen, mit dem Trinken aufzuhören Techniken zu entwickeln.
3

Ernähren Sie sich gesund . Nach Angaben der National Institutes of Health, "Weil der Unterernährung ist bei Menschen mit Leberzirrhose , ist eine gesunde Ernährung in allen Stadien der Erkrankung wichtig." Erhöhen Sie die Aufnahme von Obst und Gemüse. Ersatz Fleisch schwer in Fett mit magerem Fleisch , Fisch und Bohnen als Eiweißquellen . Salzkonsum zu reduzieren , so viel wie möglich. Eine schlechte Leber verursacht häufig übermäßiger Aufbewahrung von Flüssigkeiten . Begrenzung Salzkonsum zu reduzieren hilft Wassereinlagerungen.
4

Informieren Sie Ihren Arzt , welche Medikamente Sie einnehmen, einschließlich over-the- counter Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel . "Leberzirrhosees schwieriger für die Leber , um Drogen von Ihrem System entfernen ", nach der Mayo Clinic. Fragen Sie Ihren Arzt über Alternativen zu den Medikamenten, die Sie einnehmen , wenn es ein Problem gibt . Auch fragen Sie Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel , die Sie einnehmen . Nur weil etwas natürlich nicht, dass es nicht aufbauen können toxische Konzentrationen im Blut. Machen Sie eine Liste Ihrer Medikamente , Vitamine und andere Nahrungsergänzungsmittel und ihre Dosierungen , und nehmen Sie sie an Ihre Termine.
5

alles, was Sie ein erhöhtes Risiko für eine Infektion vermeiden. Schlechte Leberfunktion kann die Fähigkeit Ihres Körpers , jede Art von Infektion zu bekämpfen stark reduzieren , so ist es wichtig , um das Risiko zu reduzieren. Waschen Sie Ihre Hände gründlich , denn Viren und Bakterien nehmen oft halten , wenn Sie Ihre Augen, Mund oder Nase zu berühren. Minimieren Sie Ihr Risiko für Menschen, die krank sind, und sicherzustellen, dass Ihre Impfungen sind up to date.