Prana-Healing: Lebensenergie für Wohlbefinden nutzen

Prana, oder Ki/Lebensenergie, ist die Energie, die mit allen Wesen und Objekten interagiert. Sie erzeugt positive Gedanken, Gefühle und Emotionen sowie Heilung und stellt das Gleichgewicht im Körper wieder her. Wenn Sie beginnen, mit Prana zu heilen, werden Sie lernen, wie Sie mit Ihrem Körper in Kontakt treten, und beginnen, Veränderungen in ihm zu spüren. Es wird einige Trainingseinheiten dauern, um zu wissen, worauf Sie achten müssen, um zu erkennen, ob die Heilung wirkt oder nicht.

Was Sie benötigen

• Prana-Lehrer
• Heilzentrum oder ein Ort mit Bäumen

Anleitung

1. Setzen Sie sich in ein Heilzentrum oder an einen Ort mit Bäumen. Heilzentren sind Bereiche, in denen das Prana-Volumen viel höher ist als an anderen Orten. Diese Zentren können in der Natur oder an Orten mit sehr positiven Menschen sein. Bäume sind dafür bekannt, eine höhere Konzentration von Prana zu haben als jeder andere Gegenstand in der Natur.

2. Schließen Sie die Augen und entspannen Sie Ihren Körper vollständig. Sie können in jeder Position sein, die Ihnen bequem ist, einschließlich Liegen auf dem Boden. Es hilft, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren. Wenn Sie abgelenkt sind, wiederholen Sie die Worte „einatmen“, während Sie einatmen, und „ausatmen“, während Sie ausatmen.

3. Atmen Sie mit dem Bauch. Unter vielen anderen Vorteilen erhöht dies den Blutfluss und regt Ihre Organe an, ordnungsgemäß zu funktionieren.

4. Folgen Sie den Anweisungen Ihres Prana-Lehrers. Normalerweise werden es Übungen zum Fühlen des Prana um Sie herum sein, aber letztlich liegt es an Ihnen, all das positive Prana, das Sie können, einzuziehen und zu glauben, dass Ihr Körper sich selbst heilt.

5. Fragen Sie Ihren Prana-Lehrer nach Gruppensitzungen, bei denen andere Studenten oder Lehrer zusammenkommen, um Heilung durchzuführen. In diesen Sitzungen konzentrieren die Teilnehmer ihr positives/heilendes Prana in den Lehrer, und der Lehrer leitet all diese Energie plus ihre eigene in Ihren Körper, um ihn zu heilen.