Effektive alternative Behandlungen bei Bandscheibenvorfällen

Ein Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn der innere Teil der Bandscheibe durch einen Riss in der äußeren Schutzschicht der Bandscheibe in den Wirbelkanal dringt. Ein Bandscheibenvorfall kann zu erheblichen Schmerzen oder Schwäche führen, die vom Rücken in die Beine und Arme ausstrahlen können. Konventionelle Behandlungen umfassen Physiotherapie, Schmerzmedikamente und Operationen, obwohl viele Patienten erhebliche Linderung durch alternative Behandlungsmethoden erfahren haben.

Chiropraktik

Die chiropraktische Behandlung ist eine der beliebtesten alternativen Behandlungsmethoden für Rückenschmerzen, einschließlich Schmerzen, die durch einen Bandscheibenvorfall verursacht werden. Die chiropraktische Behandlung beinhaltet in der Regel die manuelle Manipulation der Wirbelsäule, um die korrekte Positionierung der Wirbel zu erreichen und die Wirbelsäulenbewegung zu verbessern. Viele Ärzte empfehlen keine chiropraktische Behandlung für Patienten mit Bandscheibenvorfall, weil sie glauben, dass sie im Vergleich zu möglichen Risiken, einschließlich Rückenmarksverletzung und Verschlimmerung von Gelenkproblemen, nur wenige Vorteile bietet.

Akupunktur

Akupunktur versucht nicht, den Bandscheibenvorfall selbst zu behandeln, sondern konzentriert sich stattdessen auf Schmerzlinderung. Akupunktur beinhaltet mehrere dünne Nadeln, die an verschiedenen Druckpunkten in die Haut eingeführt werden. Viele Rückenschmerzpatienten haben durch Akupunkturbehandlungen erhebliche Linderung erfahren, aber mehrere Behandlungen sind oft notwendig, um die gewünschten Ergebnisse aufrechtzuerhalten. Wie Akupunktur tatsächlich funktioniert, ist unbekannt, obwohl die meisten Mediziner glauben, dass es auf die Freisetzung von Endorphinen, die Blockierung von Schmerzempfindungen im zentralen Nervensystem, die Veränderung der Gehirnchemie oder eine Kombination dieser Elemente zurückzuführen ist.

Akupressur

Akupressur ist ähnlich wie Akupunktur, da ihr Ziel Schmerzlinderung und nicht die Behandlung des Bandscheibenvorfalls ist. Akupressur verwendet dieselben Druckpunkttechniken wie Akupunktur, aber anstatt Nadeln einzuführen, verwenden Akupressurpraktiker ihre Hände, Finger und Ellenbogen, um Druck auf bestimmte Bereiche auszuüben. Viele Menschen, die eine anfängliche Schmerzlinderung durch Akupunktur erfahren hatten, aber die Wirkung mit der Zeit nachließ, könnten Akupressur als eine geeignete Nachbehandlung empfinden. Einige Akupressurpunkte können Fehlgeburten und Blutdruckspitzen verursachen, daher sollten schwangere Frauen und Menschen mit hohem Blutdruck diese Behandlung nicht durchführen.

Massagetherapie

Die Massagetherapie bietet vielen Patienten mit Bandscheibenvorfall Schmerzlinderung und Muskelentspannung. Laut der Mayo Clinic gibt es über 100 verschiedene Massagetechniken, die von sanften, leichten Streichen bis hin zu tiefen Druckmassagen reichen. Schmerzlinderung durch Massagetherapie ist oft kurzfristig, aber viele Patienten mit Bandscheibenvorfall finden sie äußerst hilfreich, insbesondere in den ersten Wochen nach der Verletzung. Die Massagetherapie ist im Allgemeinen risikoarm, aber Personen mit Rückenarthritis, tiefer Venenthrombose, Hautinfektionen oder Osteoporose sollten keine Massagetherapie erhalten.

Wissenstherapie

Die Wissenstherapie ist eine völlig andere Form der alternativen Behandlung für Patienten mit Bandscheibenvorfall und anderen Schmerzen. Oft kann der Schmerz einer Person psychosomatisch sein, was bedeutet, dass der Geist und/oder der emotionale Zustand der Person zum Schmerz beitragen. Dr. John Sarno vom Rusk Institute of Rehabilitation Medicine am New York University Medical Center fand heraus, dass psychosomatische Symptome tatsächlich körperlichen Schmerz durch Sauerstoffmangel in den Zellen des Körpers fördern. Die Wissenstherapie lehrt Patienten, sich ihrer emotionalen und geistigen Probleme bewusst zu sein, die ihren Schmerz verursachen oder dazu beitragen könnten. Sie lernen auch, wie sie mit diesen Problemen umgehen können, um zu verhindern, dass der Körper körperliche Symptome zeigt, die mit emotionalen oder geistigen übereinstimmen.