Mehrere Kakteen haben pharmakologisch aktive Verbindungen. Hauptarten:
Opuntia ficus-indica (Feigenkaktus / Nopal)
- Kladodien (Blätter): Hoher Ballaststoffgehalt (Pektin, Schleimstoff), Polyphenole (Flavonoide, Betalaine), Vitamine C/E.
- Frucht (Tuna): Betalaine (Betanin, Indicaxanthin) – potente Antioxidantien.
- Evidenz: RCTs zeigen ↓postprandiale Glukose (Ballaststoffe), ↓LDL-Cholesterin (Pektin), ↓Kater-Symptome (entzündungshemmend), ↑Antioxidationskapazität.
Nopalea cochenillifera (Nopal)
- Ähnlich wie O. ficus-indica; traditionelle Verwendung bei Entzündungen, Geschwüren, Glukose.
Aloe vera (Kein echter Kaktus – Asphodelaceae)
- Inneres Gel: Acemannan (Polysaccharid), Vitamine, Enzyme.
- Latex (Aloin): Stark abführend – orales Latex vermeiden.
- Topisch: Brand-/Wundheilung (↑Kollagen, ↓Entzündung); Psoriasis, seborrhoische Dermatitis – gute Evidenz.
- Oral (entfärbtes Gel): Möglicher Glukose-/Lipid-Nutzen; Langzeitsicherheit unklar.
Andere Arten
- Echinopsis pachanoi (San Pedro): Mescalin (psychedelisch) – Schedule I; nicht medizinisch.
- Caralluma fimbriata: Appetitzügler – begrenzte Human-Daten.
Sicherheit & Interaktionen
- Opuntia: kann Diabetes-Medikamente potenzieren → Hypoglykämie-Risiko.
- Aloe-Latex: Elektrolytstörung, Uterusstimulation (Schwangerschaft vermeiden).
- Alle: mögliches Allergen; niedrig dosiert beginnen.
