Das Zwerchfell: Primärer Atemmuskel

Das Zwerchfell ist ein großer, kuppelförmiger Muskel, der die Brust- und Bauchhöhlen trennt.

• Kontraktion: Flacht ab, erweitert die Brusthöhle → negativer Druck → Luftzufuhr (Inspiration).
• Entspannung: Kehrt in Kuppelform zurück → elastischer Rückzug → Luftabfluss (Expiration).

Es erzeugt auch Druck für Husten, Niesen, Erbrechen und Defäkation.