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Geruchsverlust nach einer Erkältung: Erholungszeitraum und Maßnahmen

Postvirale olfaktorische Dysfunktion (PVOD) tritt häufig nach einer oberen Atemwegsinfektion auf (inklusive COVID-19).

  • Erholung: 60–80 % erholen sich innerhalb von 2–4 Wochen; 90 % innerhalb von 6 Monaten. Manche benötigen 1–2 Jahre.
  • Anhaltend (>1 Jahr): ca. 5–10 %; kann dauerhaft sein, wenn das Geruchsepithel durch Atemwegsepithel ersetzt wird.

Interventionen

  • Geruchstraining (Goldstandard): Zweimal täglich vier ätherische Öle (Rose, Zitrone, Nelke, Eukalyptus) mindestens 12 Wochen lang riechen. Fördert Neuroplastizität.
  • Intranasale Kortikosteroide: Bei inflammatorischer Komponente (z. B. chronische Rhinosinusitis); begrenzte Evidenz bei reiner PVOD.
  • Orale Kortikosteroide: Kurzfristig manchmal früh eingesetzt; Nutzen-Risiko-Abwägung.
  • Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin A, Omega-3, Zink – begrenzte Datenlage.
  • Alpha-Liponsäure, Theophyllin: Experimentell.

HNO-Arzt aufsuchen, wenn nach 4–6 Wochen keine Besserung eintritt. Endoskopie schließt Polypen, Tumore oder strukturelle Probleme aus. MRT bei neurologischen Auffälligkeiten.

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