Süßes Mandelöl: Vorteile, Anwendung & Sichere Einnahme

Süßes Mandelöl wird häufig als Basis- oder Trägeröl für Aromatherapie-Massagen verwendet, aber süßes Mandelöl hat auch ein paar andere nützliche Anwendungen. Wissenschaftlich als Prunus Amygdalus Dulcis bekannt, ist die süße Mandel selbst nährstoffreich, und nur der Same selbst ist essbar.

Erwachsenenabführmittel

Süßes Mandelöl kann von Erwachsenen als alternatives Abführmittel verwendet werden. Eine sichere orale Aufnahme von maximal 30 Millilitern pro Tag süßes Mandelöl hilft, verstopfte Därme zu regulieren.

Vorteile für die Haut

Süßes Mandelöl wird oft als Weichmacher und/oder Feuchtigkeitsspender für die Haut verwendet und kommt allen Hauttypen zugute, da es die Vitamine A, B1, B2, B6 und E enthält und reich an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren ist.

Süßes Mandelöl und Cholesterin

Die Verwendung von süßem Mandelöl anstelle von tierfettbasierten Ölen kann helfen, hohe Cholesterinspiegel zu senken, aufgrund seines hohen Vitamin-E-Gehalts und seines einfach ungesättigten Fettgehalts.

Psoriasis

Äußerlich auf die betroffene Stelle gerieben, hat süßes Mandelöl dazu beigetragen, Symptome von Psoriasis und Hautentzündungen zu lindern.

Herkunft

Süßes Mandelöl, blassgelb in der Farbe, wird aus dem trockenen Kern der süßen Mandel sowie aus gepressten süßen Mandeln extrahiert und hergestellt.

Haltbarkeit

Dieses beliebte und weit verbreitete Öl kann bis zu 6 Monate bis zu einem Jahr gelagert werden, wenn es vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt und an einem kühlen Ort aufbewahrt wird.