Eukalyptusöl wird durch Dampfdestillation aus den Blättern von Eukalyptusbäumen gewonnen. Die Vorteile der Verwendung von Eukalyptusöl stammen hauptsächlich aus seinen Eigenschaften als Antiseptikum, das hilft, Keime abzutöten, und als Expektorans, der Schleim löst.
Hauptbestandteil
- Laut MedlinePlus enthält Eukalyptusöl 70 bis 85 Prozent 1,8-Cineol (Eukalyptol), je nach Sorte. Eukalyptol ist ein Inhaltsstoff in einigen Mundwässern, einschließlich Listerine®, und Zahnprodukten.
Atemwegliche Anwendungen
- MedlinePlus berichtet, dass eine häufige Verwendung von Eukalyptusöl als Abschwellmittel und Expektorans bei Infektionen oder Entzündungen der oberen Atemwege ist. Viele rezeptfreie Husten- und Erkältungslutscher, Inhalationsdämpfe und topische Salben enthalten Eukalyptus. Sie können Eukalyptusöl in einer Sauna oder einem Dampfbad verwenden, indem Sie ein paar Tropfen auf die heißen Steine legen.
Viren bekämpfen
- Laut Aromatherapy for Dummies hilft Eukalyptus, das Immunsystem zu stärken und ist eines der stärksten ätherischen Öle, um Grippe, Herpesblasen und Windpocken zu bekämpfen.
Schmerzende Muskeln
- Sie können Eukalyptusöl mit einem Massageöl kombinieren, um schmerzende Muskeln zu lindern.
Vorsicht
- Wenn Sie Asthma haben, verwenden Sie Eukalyptusöl mit Vorsicht, da es einen Asthmaanfall auslösen könnte.
