Echter Apfelessig hat einen bräunlichen Schimmer. Er ist ungefiltert und biologisch. Dies ist die Sorte, die alle Vitamine und Mineralien enthält. Sie können ihn mit Öl gemischt und über Salat gegessen, mit Obst und Gemüse gemischt oder mit Honig und Wasser getrunken konsumieren. Sie können ihn auch zu Ihrem Rezept hinzufügen, wenn Sie Fleisch marinieren.
Pilz- und Bakterieninfektionen bekämpfen
- Apfelsäure ist im Apfelessig enthalten und hilft, bakterielle und pilzliche Infektionen zu bekämpfen.
Gelenkschmerzen lindern
- Apfelsäure löst auch Harnsäureablagerungen auf, die sich in und um Gelenke bilden können. Mit den entfernten Harnsäureablagerungen können Gelenkschmerzen gelindert werden.
Knochendichte erhöhen
- Wenn es mit anderen Lebensmitteln gemischt wird, zieht Apfelessig das Calcium heraus, wodurch Ihr Körper eine größere Menge Calcium aufnehmen kann und dazu beiträgt, stärkere Knochen zu erhalten.
Stärkeres Haar und Fingernägel
- Kalium ist in großen Mengen im Apfelessig enthalten. Kalium ist notwendig für starkes Haar und Fingernägel.
Verstopfung lindern
- Mischen Sie 2 TL Apfelessig in 240 ml Trinkwasser mit etwas Honig zum Süßen. Konsumieren Sie dies einmal täglich, und es wird angenommen, dass es Verstopfung lindert.
Cholesterin senken
- Apfelessig enthält Pektin, das sich als cholesterinsenkend erwiesen hat und auch hilft, den Blutdruck zu kontrollieren.
