Kelp und Gewichtsverlust: Funktioniert es wirklich?

Kelp und Gewichtsverlust: Funktioniert es wirklich?

Der Stoffwechsel ist der Prozess des Aufspaltens, Absorbierens und Ausscheidens von Nahrung und chemischen Verbindungen im Körper. Die Geschwindigkeit, mit der dieser Prozess stattfindet, ist der Stoffwechselwechsel. Die Hormone, die von der Schilddrüse produziert werden, haben viel mit der Regulierung des Stoffwechsels zu tun. Kelp wird oft in Kapselform verwendet, um die Gesundheit der Schilddrüse und den Stoffwechsel zu unterstützen.

Schilddrüse

Die Schilddrüse produziert Hormone, die den Stoffwechsel regulieren. Wenn die Schilddrüse unteraktiv ist, können viele Probleme auftreten. Symptome einer unteraktiven Schilddrüse umfassen Müdigkeit, Trägheit, Depressionen, ein geschwollenes Gesicht, Verstopfung, Muskelschwäche und unerklärliche Gewichtszunahme. Wenn die Schilddrüse unteraktiv ist, ist es extrem schwierig, Gewicht zu verlieren.

Die von der Schilddrüse produzierten Hormone sind als T-3 und T-4 bekannt. Diese Hormone unterstützen die Produktion von Protein im Körper und die Menge an Kalzium im Blut. Sie regulieren und erhalten auch die Geschwindigkeit, mit der der Körper die Kohlenhydrate und Fette im Körper verwendet. Diese Hormone beeinflussen auch Ihre Herzfrequenz und helfen, Ihre Körpertemperatur zu regulieren.

Kelp

Kelp ist eine Art Seetang, der verwendet wird, um Nahrungsergänzungsmittel herzustellen, die bei einer Vielzahl von Anliegen helfen. Kelp ist sehr reich an Enzymen, Proteinen, Vitaminen und Mineralien wie Jod, Magnesium, Kalzium, Eisen und Kalium. Es ist dafür bekannt, die Immunität zu stärken und das Energieniveau zu unterstützen. Es unterstützt die Leber und das Verdauungssystem und senkt den Cholesterinspiegel. Seine Wirkung auf das Immunsystem wird sogar geglaubt, AIDS zu unterdrücken und Herpes loszuwerden.

Das Jod in Kelp hilft, die Schilddrüse auszugleichen und zu unterstützen. Es wird angenommen, dass die Gesundheit der Schilddrüse von der täglichen Aufnahme der richtigen Menge Jod abhängt. Dies kann irgendwo zwischen 100 und 500 mg pro Tag liegen. Zu wenig oder zu viel Jod ist ungesund und kann dazu führen, dass die Schilddrüse überaktiv oder unteraktiv wird. Kelp-Nahrungsergänzungsmittel können verwendet werden, um die Menge an Jod zu kontrollieren, die täglich konsumiert wird.

Pulverisierter Kelp in Kapselform kann in den meisten Reformhäusern gekauft werden. Überprüfen Sie unbedingt die Menge an Jod, bevor Sie eine Marke kaufen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Sie möchten vielleicht Ihren Arzt bitten, zu überprüfen, wie gut Ihre Schilddrüse funktioniert. Kelp kann helfen, die Schilddrüse zu straffen und gesund zu machen, den Stoffwechsel anzukurbeln und die Gewichtsabnahme zu erhöhen.