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Arthritis ist die schmerzhafte Entzündung eines Gelenks im Körper. Diese Entzündung kann Steifigkeit und eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit verursachen. Massagetherapie kann helfen, Arthritis zu behandeln, indem sie Entspannung beim Klienten fördert, den Blutfluss erhöht und die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks unterstützt.
Nachdem Sie eine richtige Diagnose von Ihrem Arzt erhalten haben, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Therapeuten über Ihren Zustand. Therapeuten sind ausgebildete Fachkräfte und können die Massagesitzung anpassen, um eine positive Wirkung auf Ihren spezifischen Besorgnisbereich zu haben.
Therapeuten sollten keine Massage direkt über das Gelenk anwenden, das arthritische Schmerzen verspürt. Auch kann Massage Bewegungübungen umfassen, die darauf ausgelegt sind, Gelenke durch ihre richtigen Bewegungen zu führen. Diese Bewegungstechniken sollten nicht auf ein arthritisches Gelenk angewendet werden. Wenn Sie einen Schub erleben oder wenn irgendeiner der Streichbewegungen des Massagetherapeuten Schmerzen im Gelenk verursacht, sprechen Sie unbedingt und lassen Sie sie über Ihr Unwohlsein wissen.
Arthritis kann dazu führen, dass sich die Muskeln um ein betroffenes Gelenk aufgrund der Schmerzen anspannen. Eine Massage zielt darauf ab, diese Muskeln zu entspannen und zu dehnen, was helfen sollte, die Schmerzen in dem Bereich zu reduzieren. Die langen Streichbewegungen der Massage fördern auch den Blutfluss in den Bereich, was helfen kann, gerissene oder müde Muskeln zu heilen. Die entspannte Muskulatur in dem Bereich sollte helfen, Ihre Beweglichkeit nach der Massage zu verbessern.
Arthritische Schmerzen können auch sehr stressig sein, und der Therapeut behandelt den Körper seines Klienten im Versuch, Stressreduktion und Entspannung zu fördern.
Wenn die Arthritis in einem Bein ist, kann der Massagetherapeut Zeit damit verbringen, am anderen Bein zu arbeiten. Oft ist das nicht-arthritische Bein wund, weil es kompensieren musste und das Gewicht vom schmerzenden Extremität übertragen tragen musste.
Östliche Massagestile wie Shiatsu versuchen, die Energie des Körpers auszugleichen. Arthritis stellt ein Ungleichgewicht in dieser Energie dar, und Shiatsu versucht, dieses Gleichgewicht mit leichten, ausladenden Streichbewegungen über den Bereich wiederherzustellen. Der Massagetherapeut kann sich auch auf Druckpunkte mit ihrem Daumen oder Fingern konzentrieren, auf eine Weise, die dazu dienen soll, den Energiefluss im gesamten Körper wiederherzustellen.
Da Arthritis eine chronische Erkrankung ist, können mehrere Massagesitzungen notwendig sein. Sie sollten nach der zweiten oder dritten Sitzung verstärkte Fortschritte sehen. Wenn Sie sich keine regelmäßigen Massagen leisten können, erkundigen Sie sich an Ihrer örtlichen Massageschule. Viele Schulen organisieren Kliniken für Patienten mit chronischen Erkrankungen zu einem reduzierten Satz, damit Studenten Erfahrung im Umgang mit medizinischen Problemen sammeln können.
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