Seit 2001 wird elektromagnetische Strahlung von der Internationalen Agentur für Krebsforschung als 2B-möglicher humaner Karzinogen eingestuft, zusammen mit Chloroform, Blei und DDT. Das National Institute of Environmental Health Studies der USA war bereits 1998 zu demselben Schluss gekommen, zusammen mit ähnlichen Entscheidungen von Gremien weltweit. Erste Bedenken über Anstiege der Kinderleukämieraten in der Nähe von Stromleitungen führten zu Sorgen über die Nutzung von Mobiltelefonen und allgemeiner über die Gesamtwerte von EMR in unserem elektrisch gesteuerten Lebensstil. Viele unseriöse Lösungen werden vermarktet, die angeblich Sie vor EMR schützen, aber trotz Studien gibt es noch kein Produkt, das Sie davor abschirmen kann. Sie können jedoch Schritte unternehmen, um Ihre EMR-Belastung zu reduzieren.
Kaufen Sie ein Gaussmeter, um die EMR zu messen, der Sie täglich ausgesetzt sind. Sie können Gaussmetern online ab etwa 135 $ kaufen (Stand: Dezember 2010). Messen Sie die Werte zu Hause in jedem Zimmer, zu verschiedenen Zeiten und unter verschiedenen Bedingungen – mit verschiedenen elektrischen Geräten ein- und ausgeschaltet. Messen Sie entsprechend Ihre Belastung bei der Arbeit. Während gewöhnliche Umgebungs-EMR 0,5 Milligauss beträgt, liegt der Sicherheitsstandard der US-Umweltschutzbehörde bei 1 Milligauss.
Verhindern Sie, dass Ihre Kinder Handys benutzen, es sei denn im Notfall. Studien haben gezeigt, dass EMR das Gehirn eines Kindes viel weiter und schneller durchdringt als das eines Erwachsenen. Lassen Sie die Familie wann immer möglich das Festnetz nutzen, solange es kein schnurloses Telefon ist. Schnurlose Telefone verwenden ebenfalls Mikrowellentechnologie und gelten als genauso schädlich wie Handys, wenn nicht sogar schädlicher. Weitere Schutzmaßnahmen gegen Handy-EMR umfassen die Verwendung eines Ohrhörers gemäß den Herstelleranweisungen und das Telefonat so kurz wie möglich zu halten. Bewahren Sie Ihr Telefon zwischen den Anrufen vom Körper fern und warten Sie einige Sekunden nach dem Annehmen eines Anrufs, bevor Sie das Telefon an Ihr Ohr halten. Seien Sie sich bewusst, dass Metallbrillen, Schmuck und nasses Haar EMR anziehen und dass Ihr Telefon in Gebieten mit schlechtem Empfang die Leistung und damit die EMR erhöht.
Vermeiden Sie zu starke Exposition gegenüber Niederfrequenz-Elektrogeräten (60 Hz) wie Elektrische Decken – schlafen Sie nicht mit eingeschalteten Decken – und halten Sie Abstand von AC/DC-Transformatoren, die an Geräte angeschlossen sind, die Sie in Steckdosen eingesteckt haben. Schlafen Sie nicht in der Nähe von Stromleitungen, die ins Haus führen, oder mit elektrischen Weckern an Ihrem Kopf, und wenn Sie lange Zeit am Tag mit Computern arbeiten, sitzen Sie so weit wie möglich von ihnen entfernt. Schalten Sie elektrische Geräte außerdem so oft wie möglich aus und ziehen Sie den Stecker. Energie-Felder können immer noch um das Verbindungsleitungsstück herum erzeugt werden, wenn das Gerät eingesteckt bleibt. Als Faustregel: Nutzen Sie elektrische Geräte so wenig wie möglich, halten Sie sich so weit wie möglich von ihnen fern, wenn sie in Gebrauch sind, und ziehen Sie den Stecker, sobald Sie können.

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