Wie kann ich eine laufende Nase stoppen Natürlich

? Eine laufende Nase können jederzeit auftreten , werden die Allergien auslösen oder eine Erkältung oder Grippe . Es gibt verschiedene Hausmittel, um das Problem zu lindern und vermeiden die Notwendigkeit, over-the- counter Medikamente zu kaufen. Salt Water Drops

Warm eine Tasse Wasser , dann fügen Sie einen Teelöffel Salz . Dann legen Sie die Mischung in eine Pipette , neigen Sie den Kopf nach hinten und ein paar Tropfen in jedes Nasenloch . Das Salzwasser wird langsam zu öffnen , während die Nasengänge durch den zähen Schleim zu brechen . Sie können dieses Mittel so oft nutzen , wie Sie benötigen , bis die Nase nicht mehr läuft .
Nehmen Ginger

Integrieren Ingwer in Ihrer Ernährung. Ginger ist bekannt, um den Kreislauf zu erhöhen und es hilft auch, zähen Schleim abzubauen. Sie können die Wurzel Ingwer kauen und schlucken seine Säfte , oder machen Sie einen Tee aus der es durch Fallenlassen ein paar Stücke von der Wurzel in heißes Wasser .
Holen Sie sich einen Luftbefeuchter

in einem Luftbefeuchter und Schlaf investieren , während es läuft. Trockene Luft kann eigentlich machen eine laufende Nase noch schlimmer, während feuchte Luft hilft, Schleim dünn zu halten , die die Nase von Gefühl gefüllt halten. Je feuchter die Luft ist, desto leichter wird es sein , zu atmen.