Sandtray-Therapie: Innere Heilung durch symbolisches Spiel entfalten

Die Sandtray-Therapie gilt laut dem Sandtray Therapy Institute als eine ausdrucksstarke und dynamische Form der Psychotherapie, die den Ausdruck von Gedanken durch Metaphern und Symbole erleichtert. Die Technik zielt darauf ab, Individuen zu heilen, indem sie ihnen ermöglicht, mit ihren inneren Prozessen und vergangenen Erfahrungen in Kontakt zu treten. Das Institut lobt seine Fähigkeit, Menschen zu ermöglichen, das zu sein, wer sie sein sollen, anstatt durch das, was sie in jüngeren Jahren gelehrt bekamen, eingeschränkt zu sein.

Verbaler und abstraktes Denken

• Die Technik des verbalen und abstrakten Denkens konzentriert sich auf Teilnehmer ab 15 Jahren. Laut dem Sandtray Therapy Institute liegt dies daran, dass Menschen über 15 keine Entwicklungsbegrenzungen haben. Die Sandtray-Therapie ist eine Erfahrung, die indirekt, symbolisch und aktiv sein soll.

Non-verbal

• Einige Patienten entscheiden sich, beim Spielen mit Sand und Miniaturen zu schweigen. Der non-verbale Ansatz ist eine Technik, die von denen gewählt wird, die ihre Gefühle effektiver durch Internalisieren erreichen können.

Szenerstellung

• Einige Klienten entscheiden sich, Sandtray-Miniaturen zu verwenden, um eine Szene zu erstellen, in der sie winzige Objekte platzieren, was eine Szene von allem sein könnte. Durch diese Technik erlebt der Teilnehmer die Auswirkungen der von ihm geschaffenen Szene.

Persönliche Therapie

• Sandtray-Therapeuten können von dem Patienten genutzt werden, um ihr zu helfen, zu heilen. Der Therapeut arbeitet in einem Büro, das mit verschiedenen Miniaturgegenständen, Wasser und Sand ausgestattet ist. Die Nutzung eines ausgebildeten Sandtray-Therapeuten ist eine wichtige Technik, da der Therapeut das Aufbauen von Bewusstsein bei dem Klienten erleichtert. Der Teilnehmer erstellt Muster im Sand oder platziert Objekte im Sandtray. Der Therapeut ermutigt den Klienten, mit dem Sand zu spielen, wie auch immer sie möchte. Der Therapeut analysiert oder interpretiert die Sandwelt des Klienten nicht.

Den Sand manipulieren

• Einige Klienten graben Löcher in den Sand, einige bauen Hügel, andere erschaffen Berge, Flüsse und Täler. Viele verwenden die Objekte, um verschiedene Welten zu erschaffen. Stücke können erstellt werden, um eine Geschichte zu erzählen. Wasser kann ebenfalls zum Sand hinzugefügt werden. Die Leute können entweder reden, wenn sie dies tun, oder sie können schweigen.

Den "wachenden Traum" nutzen

• Einige Teilnehmer versuchen, "wachende Träume" zu erstellen. Dilemmata, Ängste, bedeutungsvolle Bilder, Träume und Hoffnungen können durch die Verwendung des Sandtrays erreicht werden. Laut dem West Hartford Counseling Center interagieren sowohl das bewusste als auch das unbewusste Psyche bei dieser Technik. Das Ergebnis: ein Gefühl von Richtigkeit und Wahrheit. Der Klient erkennt die Situation so, wie die Dinge in seiner Beziehung zur realen Welt sind.