Akrophobie (Höhenangst): Typischer Beginn in Kindheit/Jugend und 10% Prävalenz in der Bevölkerung

Akrophobie ist eine spezifische Phobie, gekennzeichnet durch markante Furcht/Ängste vor Höhen, die zu Vermeidung oder intensiver Bedrängnis führt.

Epidemiologie

• Beginn: Meist Kindheit oder Jugend; kann in jedem Alter beginnen.
• Prävalenz: ~5–10 % der Allgemeinbevölkerung (NIMH).
• Geschlecht: Leicht häufiger bei Frauen.

Behandlung

• Expositionstherapie (CBT): Allmähliche, systematische Exposition gegenüber Höhen (Virtual Reality oder in vivo); Goldstandard.
• Kognitive Umstrukturierung: Katastrophale Gedanken in Frage stellen.
• Entspannungstraining: Atmung, Achtsamkeit.
• Medikation: Gelegentlich kurzfristige Betablocker oder Benzodiazepine für situative Exposition; nicht Erstlinien.

Die meisten Menschen verbessern sich signifikant mit Therapie.