Lernhilfen für Senioren: Kognitive Gesundheit und Engagement fördern

Lernhilfen in Bildungsprogrammen für ältere Erwachsene haben sich in den letzten Jahrzehnten entwickelt. Die meisten Tools konzentrieren sich auf Informations- und Kommunikationstechnologie (IKT), um Senioren ins Informationszeitalter zu bringen. Ältere Erwachsene haben jedoch unterschiedliche Bildungsbedürfnisse als die Allgemeinbevölkerung. Aber Bildung und Lernen sind entscheidend für die geistige Entwicklung älterer Menschen; sie verbessern die Kognition, die Fähigkeit zu denken, zu erinnern und nachzudenken, und sie können gefürchteten Zuständen wie Demenz und Alzheimer entgegenwirken.

Bildungsbedürfnisse

Ältere Erwachsene benötigen geeignete Lernhilfen. Fachbegriffe sollten in einfacher Sprache erklärt werden, Anweisungen und Konzepte müssen wiederholt werden, und visuelle Hilfsmittel sollten enthalten sein. Senioren können Seh- oder Hörbeeinträchtigungen haben, arthritisch sein oder Aufmerksamkeitsdefizite aufweisen. Diese Zustände können Schwierigkeiten beim Erlernen neuer Konzepte verursachen. Aufgaben oder Anweisungen müssen vereinfacht werden. Lehrhefte oder Handouts sollten klar gegliedert und einfache Terminologie enthalten. Ausbilder älterer Erwachsener benötigen Geduld und Verständnis und sollten Ermutigung anbieten.

Allgemeine Tools

Effektive Tools für das Unterrichten von Senioren umfassen CDs, Peer-Support – oder Unterstützung von anderen lernenden oder lehrenden Senioren – und E-Mail-Gruppen. Weitere effektive Tools sind Fachbegriff-freie Handbücher, Flipcharts und in Computerkursen ein ausreichender Vorrat an PCs, Tastaturen und Mäusen. Demonstrationen, Diskussionen und Frage-und-Antwort-Sitzungen (Q&A) sind hilfreich. Eine übergeordnete Regel für viele Ausbilder ist „halte es einfach und noch einfacher“ (KISS).

Computer-Lernen

Viele Bildungsinstrumente für ältere Erwachsene dienen dem Erlernen des Computers. Die Entwicklung dieser Tools ist weltweit. SeniorNet ist eine gemeinnützige Organisation, die Computertraining für Senioren anbietet. Sie bietet mehr als 30 Kurse, viele online, für Grundlagen wie das Internet und Windows bis hin zu komplexeren Themen wie PhotoShop. Supernet ist eine weitere Bildungsorganisation, jedoch mit einem Lehrplan für ältere Erwachsene ohne Computererfahrung.

E-Mail

Tools zum Erlernen und Nutzen von E-Mail ermöglichen es älteren Erwachsenen, mit ihren oft mehrgenerationellen Familien zu kommunizieren. Diese Tools umfassen einfache Bildschirme ohne Logins, Links, Werbung oder News-Ticker. Große Tastaturen für arthritische Finger und sprachaktivierte Programme für ältere Menschen mit nachlassender Sehkraft sind weitere Lernhilfen. Eine Internetsuche nach „E-Mail für Senioren“ und „E-Mail für ältere Menschen“ wird solche Geräte finden.

Weitere Bildungsinstrumente

Bildungstelefonkonferenzen sind ein weiteres Lerninstrument für Senioren, insbesondere für diejenigen, die wenig mobil sind und größtenteils auf ihr Zuhause beschränkt sind. Regelmäßig geplante Kurse, geleitet von Experten, werden zu Themen wie Kunst, Geschichte und Judaistik angeboten. Das Erlernen und Spielen von Spielen – wie Scrabble, Bridge und Schach – erhöht die Kognition; je schwieriger das Spiel, desto mehr verbessert es die Kognition.