Die Zahnpasta-Auswahl sollte auf die individuellen Mundgesundheitsbedürfnisse abgestimmt sein. Alle ADA-akzeptierten Zahnpasten enthalten Fluorid (kariespräventiv).
Kategorienbasierte Auswahl
- Kariesprävention (Standard): Fluorid (NaF, SnF₂, MFP) 1000–1500 ppm. Marken: Colgate Total, Crest Pro-Health, Oral-B.
- Empfindlichkeitslinderung: Kaliumnitrat (depolarisiert Nerven), Zinnfluorid (verschließt Tubuli), Arginin/Kalziumkarbonat. Marken: Sensodyne (Repair & Protect, Rapid Relief), Colgate Sensitive, Tom's of Maine Rapid Relief.
- Aufhellend: Leichte Abrasiva (Silica), Peroxid (niedrig %), Polyphosphate. Nur Oberflächenentfernung. Marken: Crest 3D White, Colgate Optic White, Arm & Hammer Advance White.
- Zahngesundheit: Zinnfluorid (antimikrobiell), Zinkcitrat, Triclosan (eingestellt). Marken: Parodontax, Crest Gum Detoxify, Colgate Gum Health.
- Natürlich/fluoridfrei: Xylit, Hydroxylapatit (remineralisierend), ätherische Öle. Weniger Kariesevidenz. Marken: Tom's of Maine, Hello, RiseWell, Boka.
- Verschreibungspflichtig hochfluoridiert: 5000 ppm (Prevident, Clinpro) — hohes Kariesrisiko, Xerostomie, Kieferorthopädie.
Besondere Überlegungen
- Kinder <3: Reiskorngroßer Fluorid-Schmierfilm; 3–6: erbsengroße Menge. Beim Ausspucken beaufsichtigen.
- SLS-frei bei rezidivierenden Apthen.
- Zahnsteinkontrolle (Pyrophosphate) für Zahnsteinbildner.
Zahnarztkonsultation
Ihr Zahnarzt/Hygieniker kann basierend auf Kariesrisiko, Empfindlichkeit, Zahnfleischgesundheit, Erosion und kosmetischen Zielen empfehlen.
