Sofortmaßnahmen
- Spülen: Sanft mit kühlem Wasser oder Kochsalzlösung spülen, um Schmutz zu entfernen.
- Druck: Sauberes Mulltuch/Tuch auf die Wunde legen, 10–15 Minuten festen Druck ausüben.
- Kälte: Eiswürfel lutschen oder Eiswürfel (eingewickelt) auf die Wunde halten, um zu vasokonstriieren und zu betäuben.
- Schmerzlinderung: Paracetamol oder Ibuprofen gemäß Packungsbeilage; Aspirin vermeiden (thrombozytenhemmend).
- Ernährung: Weiche, kühle, nicht-saure, nicht-würzige Speisen für 24–48 Std.
Ärztliche Hilfe suchen bei
- Blutung hält trotz Druck >15 Min. an.
- Riss >1 cm, klaffend, durchgehend oder beinhaltet Zungenrand.
- Anzeichen von Infektion: zunehmende Schmerzen, Schwellung, Eiter, Fieber, rote Streifen.
- Schwierigkeiten beim Sprechen, Schlucken, Atmen oder Bewegen der Zunge.
- Patient nimmt Antikoagulanzien/Thrombozytenhemmer oder hat Blutungsstörung.
- Tetanusimpfung nicht aktuell (verschmutzte Wunde).
Heilung
Zungenschleimhaut heilt schnell (Tage) aufgrund reicher Gefäßversorgung. Die meisten kleinen Risse heilen ohne Naht. Bei Bedenken nachsorgen lassen.
