Mundhygiene nach Zahnextraktion: Zeitplan und Technik des Zähneputzens

Richtige Mundhygiene nach einer Zahnextraktion verhindert Infektionen und fördert die Heilung – aber Timing und Technik sind entscheidend.

Erste 24 Stunden: Hände weg von der Alveole

Nicht putzen, Zahnseide verwenden, kräftig spülen oder kräftig ausspucken. Das Blutgerinnsel, das sich in der Alveole bildet, ist zerbrechlich und wesentlich für die Heilung. Es zu stören verursacht trockene Alveole (Alveolitis sicca) – eine schmerzhafte Komplikation.

Nach 24 Stunden: Sanfte Wiederaufnahme

• Nachbarzähne normal mit einer weichen Zahnbürste putzen und Zahnseide verwenden.
• Direkten Kontakt mit der Extraktionsstelle vermeiden.
• Sanft mit warmer Salzwasserlösung (½ TL Salz in 8 oz Wasser) nach den Mahlzeiten spülen – herauslaufen lassen, nicht ausspucken.
• Jegliches verschriebenes antimikrobielle Spülmittel (z. B. Chlorhexidin) wie angegeben fortsetzen.

Tage 3–7

Allmählich normales Putzen in der Nähe der Stelle wieder aufnehmen, sofern es der Komfort zulässt. Die Alveole wird mit Gewebe gefüllt und schließlich mit Knochen.

Wichtige Hinweise

• Keine Strohhalme, Rauchen oder Alkohol für 72 Stunden (Saugen und Chemikalien stören das Gerinnsel).
• Weiche Nahrung anfangs; knuspriges, scharfes, heißes Essen vermeiden.
• Verschriebene Antibiotika und Analgetika wie angegeben einnehmen.

Wenn der Schmerz nach Tag 3 schlimmer wird oder Sie faulen Geruch/Geschmack bemerken, kontaktieren Sie Ihren Zahnarzt – dies kann auf trockene Alveole oder Infektion hindeuten.