Wie oft sollte eine Binde gewechselt werden? Richtlinien für Komfort und Hygiene

Alle 4–6 Stunden wechseln, je nach Fluss und Komfort anpassen:

1. Wechseln, wenn mehr als halb voll.
2. Starker Fluss = häufigere Wechsel.
3. Wechseln bei Unbehagen oder Feuchtigkeit, auch wenn nicht voll.
4. Hände vor und nach dem Wechsel waschen.

Konsultieren Sie einen Gynäkologen bei übermäßiger oder unregelmäßiger Blutung oder Beschwerden.