Zahnbelag verstehen: Ursachen, Risiken & Entfernung

Was ist Zahnbelag?

Zahnbelag ist ein klebriger, weißlicher Film, der sich auf und zwischen Ihren Zähnen bildet. Wenn der Belag nicht entfernt wird, kann er schließlich zu Zahnstein oder Calculus verhärten, die schwieriger zu entfernen sind. Laut der MedlinePlus-Website ist Zahnbelag die Hauptursache für Karies und Zahnfleischerkrankungen. Die Bildung von Zahnbelag verursacht oft ein flaumiges oder pelziges Gefühl auf der Oberfläche Ihrer Zähne. Zahnbelag muss durch regelmäßiges Zähneputzen und Zahnseide entfernt werden, sonst kann er unter das Zahnfleisch zur Wurzel Ihres Zahns wandern und zum Abbau des stützenden Knochens führen.

Bestandteile von Zahnbelag

• Zahnbelag ist eine komplexe mikrobielle Gemeinschaft, die Epithelzellen, Leukozyten, Makrophagen und bis zu 400 Bakterienarten enthält, so Dr. Susan Kinder Haake, Professorin für Parodontologie an der University of California Los Angeles. Zahnbelag enthält auch anorganische Komponenten wie Kalzium und Phosphor, die vom Speichel beigesteuert werden. Die primären Bakterien im Zahnbelag sind Streptococcus sanguis, Streptococcus mutans und Actinomyces viscosus. Nach der Anheftung der Bakterien an Ihre Zahnoberfläche vermehrt sich der vorhandene Bakterien und bietet eine gastfreundliche Oberfläche für neue Bakterien zum Anheften.

Ursachen

• Wenn Sie essen, setzen Bakterien aus Nahrung Säuren frei, die an der Oberfläche Ihrer Zähne haften bleiben. Lebensmittel, die Zucker oder Stärke enthalten, wie Limonade, Süßigkeiten und Milch, sind die Hauptverursacher bei der Säureproduktion im Mundraum. Wenn sie auf den Zähnen bleiben, liefern diese Lebensmittel Nahrung für Bakterien, um zu gedeihen. Dieser Prozess führt zu Zahnbelag-Aufbau.

Zahnbelag identifizieren

• Eine Möglichkeit, die Menge an Zahnbelag auf Ihren Zähnen zu bestimmen, ist die Verwendung spezieller Detektionstabletten, so MedlinePlus. Diese Tabletten enthalten einen roten Farbstoff, der beim Kauen den Zahnbelag färbt. Jede Tablette sollte gründlich gekaut werden, und dann sollte die Speichel-Farbstoff-Mischung über die Zähne und das Zahnfleisch verteilt werden. Bereiche, die rosa werden, deuten auf Zahnbelag hin. Diese Tabletten können Ihre Lippen, Wangen und Zunge vorübergehend verfärben.

Prävention

• Da Zahnbelag Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen kann, ist es wichtig, dass Sie eine richtige Mundhygiene praktizieren, um Zahnbelag zu verhindern. Um Karies zu verhindern, empfiehlt die American Dental Association, dass Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen; täglich Zahnseide benutzen; eine ausgewogene Ernährung einhalten und Snacks zwischen den Mahlzeiten einschränken; Ihren Zahnarzt zu regelmäßigen Zahnuntersuchungen und professionellen Reinigungen aufsuchen; und in Betracht ziehen, dass Ihr Zahnarzt Zahnversiegelungen aufträgt, um Ihre Zähne vor Karies zu schützen.