Krankenhausaufenthalt bei Verstauchung des Knöchels: Selten notwendig

Verstauchte Knöchel erfordern selten einen Krankenhausaufenthalt.

Standardbehandlung (RICE)

• Ruhe des Gelenks
• Eis 15–20 Minuten alle 2–3 Stunden
• Kompression mit elastischem Verband
• Hochlagerung über Herzniveau

Wann fortgeschrittene Versorgung nötig ist

• Schwere Verstauchungen (Grad 3): Mögliche Physiotherapie
• Verdacht auf Fraktur: Röntgen, orthopädische Überweisung
• Operation: Selten, nur bei kompletten Bandrissen mit Instabilität

Die meisten heilen mit konservativer Pflege in 2–6 Wochen. Arzt aufsuchen, wenn Belastung unmöglich ist oder Symptome schlimmer werden.