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Heute werden zwei verschiedene Arten von Hüftgelenksersatzoperationen durchgeführt: minimal-invasiv und traditionell. Die Menschen erholen sich unterschiedlich von jeder der beiden, aber in beiden Fällen ist ein Krankenhausaufenthalt sowie umfangreiche Physiotherapie erforderlich.
Behalten Sie ein Kissen oder einen Abduktionskeil zwischen Ihren Beinen, wenn Sie im Bett liegen. Dies verhindert, dass Ihre Beine sich kreuzen und das Hüftgelenk möglicherweise auskugeln.
Tragen Sie Kompressionsstrümpfe an Ihren Beinen, um einen gesunden Blutfluss zu fördern und Blutgerinnseln vorzubeugen.
Nehmen Sie Schmerzmittel nach Bedarf ein. Es ist wichtig, so komfortabel und schmerzfrei wie möglich zu bleiben, daher sollte ein gutes Schmerzmanagement vorhanden sein.
Vermeiden Sie bestimmte Bewegungen Ihrer Beine, um ein Auskugeln Ihrer Hüftprothese zu vermeiden. Die folgenden Bewegungen sollten vermieden werden: den Fuß oder das Bein nach innen drehen oder wenden, den Körper verdrehen und an den Hüften mehr als 90 Grad beugen.
Benutzen Sie einen erhöhten Toilettensitz, damit Sie sich nicht in einem 90-Grad-Winkel beugen müssen, was das Hüftgelenk auskugeln kann.
Führen Sie alle Übungen durch, die Ihnen von Ihrem Physiotherapeuten vorgeschlagen werden. Je mehr Sie diese Übungen machen, desto schneller erholen Sie sich von der Operation und gewinnen die meiste Bewegung zurück.
Wechseln Sie Ihre Verbände und pflegen Sie sie wie angewiesen. Duschen Sie nicht, bis Ihr Arzt Sie dazu anweist.
Führen Sie keine Aktivitäten durch, die Ihr Arzt Ihnen zu vermeiden gesagt hat. Dazu gehören Autofahren und die Arbeit aufzunehmen.
Wissen Sie, dass Ihre Erholungszeit bei einer minimal-invasiven Hüftgelenksersatzoperation kürzer sein kann. Dieses Verfahren erfordert nur zwei oder drei kleine Schnitte und erfordert weniger Heilung, da während des Hüftgelenksersatzprozesses weniger Schaden an den Muskeln entsteht.
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