Obwohl das Hüftgelenk und das Kniegelenk zusammenarbeiten, um die richtige Bewegung des Beins zu ermöglichen, sind sie völlig separate Gelenke. Eine Hüftgelenksersatzoperation erfordert eine Rehabilitation des betroffenen Hüftgelenks, wird aber das Knie nicht direkt beeinflussen. Allerdings wird die Schwäche des genesenden Hüftgelenks mehr Stress auf das gesunde Kniegelenk ausüben.
Gelenkfunktion
- Eine Hüftgelenksersatzoperation wird die Festigkeit des Hüftgelenks beeinträchtigen. Das Kniegelenk ist ein separates Gelenk, das nicht direkt betroffen sein wird. Aufgrund der Schwäche der Hüfte wird die Gewichtsbelastung tendenziell auf das Knie übertragen.
Was Sie erwarten können
- Nach der Hüftgelenksersatzoperation wird Ihr Physiotherapeut Ihnen raten, mit einem körperlichen Rehabilitationsprogramm einfacher Übungen zu beginnen.
Notwendigkeit von Bewegung
- Das Hüft- und Kniegelenk müssen kurz nach der Operation bewegt werden, ersteres zur Rehabilitation und letzteres zur Erhaltung der Kraft. Bewegung wird die Durchblutung erhöhen, die Muskeln stärken und die Beweglichkeit wiederherstellen.
Bettgestützte Kniebeugen
- Eine Übung, die die enge Verbindung zwischen der Hüfte und dem Kniegelenk veranschaulicht, ist die bettgestützte Kniebeuge. Während Sie auf dem Rücken im Bett liegen und die Beine gestreckt sind, ziehen Sie Ihre Ferse zu Ihrem Gesäß und schieben sie dann zurück, bis Ihr Bein wieder gestreckt ist.
Stehende Knieheben
- Die stehende Kniebeugenübung veranschaulicht ebenfalls, wie das Knie und das Hüftgelenk zusammenarbeiten. Während Sie von einem Stuhl gestützt stehen, heben Sie das Knie Richtung Taille.
