Duschen nach Hüftgelenksersatz: Ein Leitfaden für die Genesung

Was Sie benötigen

• Duschstuhl ohne Armlehnen
• Handbrauseschlauch
• Langstielige Bürste und/oder Schwamm
• Montageset für Haltegriffe

Anleitung

Vorbereitung zum Duschen

1. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie nach der Operation duschen können. Laut „A Patient's Guide to Knee and Hip Replacement“ können Sie nicht duschen, bis die Klammern entfernt und der Schnitt verheilt ist. Das Georgetown University Hospital schätzt, dass Ihre erste Dusche acht Wochen nach der Operation stattfindet. Zur Vorbereitung sollten Duschtüren entfernt werden, da das genesende Bein nicht über eine hohe Duschschwelle steigen kann. Auch bei Walk-in-Duschen sollten Sie Haltegriffe innerhalb und außerhalb der Kabine installieren.

2. Legen Sie eine rutschfeste Matte auf den Duschboden und fügen Sie einen Duschstuhl ohne Armlehnen dort hinzu, wo der meiste Wasserfluss auftritt. Installieren Sie außerdem ein Regal in Schulterhöhe, während Sie sitzen. Stellen Sie sicher, dass die Seife nie vom Regal rutscht, indem Sie eine Lippe am Regal anbringen. Fügen Sie eine langstielige Bürste und einen Handbrauseschlauch zum Arsenal hinzu, um sicherzustellen, dass Sie schwer erreichbare Stellen reinigen können, ohne Muskeln zu belasten.

3. Lassen Sie während des Duschens die chirurgischen Verbände an Ort und Stelle. Trocknen Sie sich nach dem Duschen mit einem Strandtuch oder einem extra langen Handtuch ab, sodass Sie Ihre Füße erreichen können, ohne sich ganz zu bücken. Entfernen Sie den nassen Verband, reinigen Sie mit Peroxid oder Wasser und ersetzen Sie ihn durch einen sauberen Verband.