Umfassende Glücksbewertungstools: Ihr Wohlbefinden messen

Glücksbewertungstools messen die Zufriedenheit einer Person mit ihrem Leben und helfen, Problembereiche zu identifizieren. Verschiedene Glücksbewertungstools messen den Glückszustand einer Person, und die Ergebnisse hängen von seinen Antworten, aktuellen persönlichen Umständen und seiner Toleranzschwelle ab. Sie können verschiedene Arten von Tools verwenden, und jedes Tool analysiert den Geisteszustand der Person auf unterschiedliche Weise.

Inhalt

Arten

• Online- oder schriftliche Prüfungen, Quiz und Skalen „bewerten“ das Glück der Teilnehmerin oder des Teilnehmers mit ihrem Leben insgesamt oder mit bestimmten Bereichen wie Beziehungen, Arbeit oder Finanzen. Einige Bewertungen sind vertraulich, wobei nur der Teilnehmer die Ergebnisse sieht. Arbeitgeber und Fachleute für psychische Gesundheit können Glücksbewertungen als Teil eines größeren Programms oder eines Wellness-Ziels verwenden. Einige Online-Glückstools sind eher zur Unterhaltung gedacht als für wahre Bewertungen des Glücks der Person.

Merkmale

• Skalen verwenden ein Zahlensystem, typischerweise 1 bis 5 oder 1 bis 10, um Glück zu messen, indem sie den Zahlen Werte zuweisen. Zum Beispiel steht „1“ für unglücklich und „5“ für äußerst glücklich auf einer Skala von 1 bis 5. Die Person wählt die Zahl, die ihre Gefühle zu einer bestimmten Aussage widerspiegelt, wie „Zuneigungsgrad“ auf einer Beziehungsskala.

  Prüfungen und Quiz variieren, können aber spezifische Fragen zum Geisteszustand und Zufriedenheitsgrad der Teilnehmerin oder des Teilnehmers enthalten, die Multiple-Choice-Antworten, „Ja“- oder „Nein“-Antworten oder eine Mischung aus beidem sind. Ein komplexerer Glücksbewertungstest kann Fragen enthalten, die schriftliche Antworten erfordern, wie „Was macht Sie im Alltag am meisten unglücklich?“

Wirkungen

• Glücksbewertungstools für Mitarbeiter helfen dem Arbeitgeber, die Arbeitsmoral einzuschätzen und einen Plan zu erstellen, um das zu beheben, was die Arbeiter am meisten unglücklich über ihre Jobs macht. Unglückliche Arbeiter sind nicht so produktiv wie glückliche Mitarbeiter, so Charles D. Kerns von der Graziadio Business Review.

  Beziehungs- und allgemeine Glückstools helfen der Person und medizinischen Fachkräften wie Beratern, Lebensbereiche zu identifizieren, die verbessert werden müssen. Die Identifizierung und Behandlung von Opfern häuslicher Gewalt und von Menschen mit Sucht kann manchmal Glücksbewertungstests umfassen.

Überlegungen

• Ein Glücksbewertungstool kann einen Bereich im Leben der Teilnehmerin oder des Teilnehmers aufdecken, der angepasst werden muss, selbst wenn sie oder er sich eines Problems nicht bewusst war. Suchtberater für Drogen und Alkohol verwenden Glücksbewertungen, um Auslöser und zugrunde liegende Lebensfaktoren in der Sucht einer Person zu identifizieren.

  Einige Bewertungstools sind für den Durchschnittsmenschen konzipiert und nicht auf die spezifischen Bedürfnisse einer Person zugeschnitten. Berücksichtigen Sie persönliche Umstände bei der Überprüfung der Ergebnisse.