Die kraftvolle Verbindung zwischen Einstellung und Verhalten

Einstellung

• Ihre Einstellung ist die Sammlung Ihrer Gedanken und Ideen über Ihre eigene Realität. Sie kann positiv oder negativ sein, je nachdem, wie Sie bestimmte Fakten und Erfahrungen verarbeitet haben. Das bedeutet, sie kann völlig persönlich sein; Sie und jemand mit einem ähnlichen Hintergrund können unterschiedliche Einstellungen zu denselben Personen, Ereignissen und Umständen entwickeln. Die kognitive Komponente Ihrer Einstellung bestimmt Ihre Gedanken, Überzeugungen und Ideen zu einer bestimmten Sache. Dies bestimmt die affektive Komponente Ihrer Einstellung, bei der Sie ein bestimmtes Gefühl entwickeln, basierend auf dem, was Sie denken oder glauben.

Verhalten

• Während Einstellung das ist, was Sie denken oder fühlen, ist Verhalten das, was Sie tun. Oft basiert dies auf Ihren Einstellungen bezüglich Ihrer Gedanken und Ideen und bestimmt Ihre Einstellung mehr als bloße Worte. Zum Beispiel kann jemand ableugnen, ein Bigot oder Rassist zu sein, was die affektive Komponente einer zugrunde liegenden Einstellung ist, aber sich auf eine Weise verhalten, die nicht mit seinen Worten übereinstimmt. Er könnte etwas Unangemessenes über jemanden einer anderen Rasse, Religion oder eines anderen Hintergrunds sagen, und dieses Verhalten wäre ein ehrlicherer Indikator für seine Einstellung.

Der Ursprung des Wandels

• Da Einstellung oftmals das Verhalten bestimmt, erfordert es oft eine Änderung der eigenen Einstellung, um eine wirkliche Veränderung im Verhalten zu bewirken. Wenn jemand beschließt, nach Jahren der Apathie einen positiven Einfluss auf seine Gesundheit zu nehmen, muss er seine Wahrnehmung und Einstellung gegenüber seinem eigenen Selbstwert ändern, um das Verhalten zu kultivieren, das ihm hilft, seine neuen Ziele zu erreichen. Diese „benenne es und beanspruche es“-Mentalität besagt, dass Sie Ihre Zukunft einfach ändern können, indem Sie die Art und Weise ändern, wie Sie denken.

Unechtes Verhalten

• Es gibt Zeiten, in denen ein Einzelner beschließt, sein Verhalten trotz seiner zugrunde liegenden Einstellungen als Maß der Selbstbehauptung zu ändern. Dies mildert, was eine Person denken oder fühlen mag, durch die logische Bewertung dessen, was die Konsequenzen seines Verhaltens sein könnten. Zum Beispiel könnte jemand, der mit seiner sexuellen Identität zu kämpfen hat, das Gefühl haben, bestimmtes Verhalten verbergen zu müssen, um nicht von Familie und Freunden abgelehnt zu werden. Dies kann zu Konflikten innerhalb seiner selbst sowie mit den Menschen um ihn herum führen, die dieses unechte Verhalten als Charakterfehler wahrnehmen könnten.