Narrative Therapie: Ein Leitfaden zum Verständnis und zur Anwendung

Lernen Sie die Geschichte hinter der narrativen Therapie kennen. Recherchieren Sie online oder besuchen Sie eine örtliche Buchhandlung oder Bibliothek über die Prämisse hinter der narrativen Therapie. Wissen Sie etwas über Michael White und David Epston, die Gründer der narrativen Therapie.

Verinnerlichen Sie die Vorstellung, dass narrative Therapie ein Prozess ist, bei dem der Klient versucht, ein Gefühl von Identität aus ihren Geschichten zu gewinnen. Brainstormen Sie einige Fragen, die Sie stellen können, die helfen, eine zusammenhängende Geschichte aufzubauen, um zu identifizieren, wo Probleme auftreten könnten.

Stellen Sie spezifisch Fragen zur Kindheit des Klienten, seiner Beziehung zu seiner Mutter, seinem Vater, seinen Geschwistern und sogar Haustieren. Stellen Sie verschiedene Fragen zu frühen Stressfaktoren, Krisen und Gesprächen, die einige seiner aktuellen sozialen und psychologischen Überzeugungen geprägt haben.

Konzentrieren Sie sich auf die Probleme des Klienten anstatt auf die Vorstellung von Menschen als Problem, wie es viele Therapiestile tun. Betonen Sie die Wichtigkeit zu erkennen, dass Probleme eine Person nicht unwirksam machen, und die Wichtigkeit, durch persönliche Erzählungen Perspektive auf die Probleme des Klienten zu gewinnen.

Analysieren Sie die Erzählung des Klienten. Suchen Sie nach spezifischen Denkverzerrungen, emotionalen Traumata und der Entstehung bestimmter Überzeugungen. Notieren Sie sich diese Probleme für spätere Diskussionen.

Helfen Sie dem Klienten, diese Probleme in der persönlichen Erzählung zu identifizieren. Machen Sie dem Klienten klar, dass sie trotz des Vorhandenseins von Problemen noch am Leben ist.