Kinder mit oppositionellem Trotzverhalten (ODD) verstehen und unterstützen

Oppositionelles Trotzverhalten (ODD) ist für Eltern und das Kind mit ODD gleichermaßen schwierig. Das charakteristische rebellische, trotziges und wütendes Verhalten beeinträchtigt die normale Entwicklung des Kindes, unterbricht zwischenmenschliche Beziehungen und wirkt sich negativ auf die schulische Leistung aus. Gleichzeitig entdecken Eltern oft, dass ihre besten Absichten und Techniken nicht helfen. Tatsächlich perpetuieren sie oft einen negativen Kreislauf. Sie verlieren die Geduld mit dem ressentimentgeladenen, rachsüchtigen und oftmals schlichtweg nervigen Verhalten des ODD-Kindes. Inmitten dieser Turbulenzen ist es wichtig, sich darauf zu konzentration, dem Kind mit ODD zu helfen, mit seiner Störung umzugehen und sein Verhalten zu verbessern.

Anleitung

1. Bilden Sie sich weiter. Sie müssen ODD vollständig verstehen, bevor Sie Ihrem Kind helfen können, damit umzugehen. Erkennen Sie, dass ODD durch eine Kombination aus biologischen, sozialen und psychologischen Faktoren verursacht wird und dass Ihr Kind nicht böse, verwöhnt oder undiszipliniert ist. Laut Informationen der American Association of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP) legen Gehirnbildgebungsstudien nahe, dass Kinder mit ODD Unterschiede in dem Teil des Gehirns aufweisen können, der für Vernunft und Impulskontrolle verantwortlich ist. Je mehr Sie über ODD erfahren, desto mehr werden Sie erkennen, dass Sie möglicherweise neue Wege lernen müssen, Ihr Kind zu erziehen und mit ihm zu interagieren.

2. Suchen Sie so schnell wie möglich professionelle Hilfe. Holen Sie sich eine Diagnose und beginnen Sie eine Beratung bei einem Fachmann für psychische Gesundheit. Ermutigen Sie Ihr Kind, an einer Therapie teilzunehmen, die ihm Wutbewältigung, Problemlösung, Flexibilität, soziale Kompetenzen, alternative Wege, auf Stresssituationen zu reagieren, und den Umgang mit Negativität beibringt. Der Aufbau einer Beziehung zu einem Fachmann für psychische Gesundheit gibt Ihnen auch Zugang zu Unterstützung und Informationen.

3. Versichern Sie Ihrem Kind mit ODD, indem Sie seine positiven Handlungen bemerken. Das Verhalten von ODD kann einen negativen Kreislauf erzeugen, der es leicht macht, sich auf all das Fehlverhalten und die Trotzreaktionen zu konzentrieren. Suchen Sie nach dem, was Ihr Kind richtig macht, und machen Sie es sich zur Aufgabe, es ihm zu sagen. Halten Sie es kurz und sachlich; eine kurze Aussage darüber, was er getan hat und welche positiven Fähigkeiten er verwendet hat. Dies baut nach und nach eine unterstützende statt eine streitlustige Beziehung auf.

4. Legen Sie altersgerechte Regeln fest und setzen Sie diese konsequent durch. Wenn Ihr Kind alt genug ist, lassen Sie es an Familiensitzungen teilnehmen, um Regeln und angemessene Strafen zu bestimmen. Schreiben Sie sie auf und hängen Sie sie dort auf, wo sie als visuelle Erinnerung dienen können. Setzen Sie sie dann konsequent um. Entwickeln Sie einen positiven Verhaltensplan, der Belohnungen für die Erfüllung des gewünschten Verhaltens vorsieht.

5. Wählen Sie Ihre Schlachten. Es ist eine gängige Redewendung, aber es ist noch wichtiger, sie zu befolgen, wenn Ihr Kind ODD hat. In seinem Buch "Das explosive Kind" empfiehlt der Psychologe Ross Greene, Verhaltensweisen in drei metaphorische Körbe zu priorisieren. Korb 1 umfasst die nicht verhandelbaren sicherheitsrelevanten Themen, die immer durchgesetzt werden. Korb 2 enthält Verhaltensweisen oder Themen, die eine hohe Priorität haben, aber nicht wert sind, darum zu kämpfen. Stattdessen stellen diese Themen Gelegenheiten dar, Fähigkeiten wie Kompromissbereitschaft und Kommunikation zu lehren. Korb 3 umfasst alle Verhaltensweisen, die Sie für jetzt vergessen werden.

6. Ermutigen Sie Ihr Kind mit ODD, eine Auszeit zu nehmen, wenn es kurz davor ist, einen Zusammenbruch zu erleiden oder trotzig zu werden. Sie sollten diesen Rat in die Tat umsetzen und jederzeit eine Auszeit nehmen, wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Konflikt eskalieren könnte. Dr. Ross Greene sagt: "Fragen Sie sich nicht: 'Was wird es brauchen, um dieses Kind zu motivieren, sich anders zu verhalten?' sondern fragen Sie: 'Warum ist das für dieses Kind so schwer? Was steht ihm im Weg? Wie kann ich helfen?'"