Einen qualifizierten CBT-Psychologen finden: Ein umfassender Leitfaden

Einen CBT-Psychologen (Kognitive Verhaltenstherapie) zu finden, kann eine schwierige Aufgabe sein. Es kann jedoch mit Geduld und Beharrlichkeit erreicht werden. CBT hat großen Erfolg gezeigt, wenn es zur Behandlung von Angststörungen wie Zwangsstörung und posttraumatischer Belastungsstörung, Essstörungen wie Magersucht und Bulimie, klinischer Depression sowie vieler anderer psychischer Erkrankungen eingesetzt wird. CBT wirkt aufgrund seines systematischen, zielorientierten Ansatzes, der primär darauf abzielt, Probleme mit dysfunktionalen Emotionen und problematischem Denken zu lösen. Viele Menschen suchen nach einem CBT-Psychologen, weil sie feststellen, dass dies die effektivste Form der Therapie für sie ist und die Ergebnisse erleben möchten, die CBT bieten kann.

Anweisungen

1. Wie man einen CBT-Psychologen findet

   Bitten Sie Ihren Arzt um Überweisungen an CBT-Psychologen. Hausärzte überweisen ihre Patienten oft an Psychologen, wenn sie unter psychischen Erkrankungen leiden. Daher haben sie in der Regel eine lange Liste von Psychologen, mit denen sie häufig zusammenarbeiten und die sie Ihnen empfehlen können.

2. Kontaktieren Sie Ihre Versicherungsgesellschaft für eine Überweisung. Versicherungsgesellschaften sind verpflichtet, ihren Kunden Listen mit allen abgedeckten Anbietern zur Verfügung zu stellen. Viele Versicherungsgesellschaften bieten eine detaillierte Auflistung der Fachgebiete ihrer Anbieter. Die Überprüfung dieser Liste kann die Psychologen im Netzwerk Ihrer Versicherungsgesellschaft aufdecken, die CBT anbieten.

3. Suchen Sie online nach einem Psychologen in Ihrer örtlichen Gegend. Viele Psychologen haben eigene Websites oder sind auf den Websites ihrer Praxen gelistet, was sie leicht online durchsuchbar macht. Viele Psychologen listen ihre Fachgebiete in ihren Online-Profilen auf, sodass ein Nutzer sofort sehen kann, ob CBT ein Spezialgebiet ist. Zögern Sie nicht, Psychologen anzurufen und zu fragen, ob sie CBT durchführen, wenn keine Fachgebiete auf ihren Websites aufgeführt sind.

4. Bitten Sie Familie oder vertrauenswürdige Freunde, von denen Sie wissen, dass sie CBT-Psychologen aufgesucht haben, um eine Überweisung an ihre Psychologen. Obwohl dies unangenehm sein mag, werden Ihre Familie und Freunde wahrscheinlich das Beste für Sie wollen und gerne eine Überweisung bereitstellen.

5. Wenn alles andere fehlschlägt, schlagen Sie im Telefonbuch nach. Fast jeder Psychologe ist im Telefonbuch aufgeführt. Beginnen Sie damit, Psychologen in Ihrer örtlichen Gegend anzurufen und fragen Sie, ob sie CBT durchführen.