Angstattacken verstehen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Einleitung

Angstattacken, auch Panikattacken genannt, treten plötzlich und scheinbar ohne Provokation auf. Eine tiefere Untersuchung zeigt, dass Angstattacken häufig auftreten, wenn der Betroffene unter extremem Stress steht oder ein geringes Selbstwertgefühl hat. Symptome umfassen schnelle Herzfrequenz, flache Atmung und den Drang, die Situation zu verlassen. Betroffene fühlen sich, als hätten sie einen Herzinfarkt oder könnten nicht atmen, und eilen oft in eine Notaufnahme. Die Behandlung umfasst Angstlösungsmedikamente, Psychoanalyse und das Erlernen des Umgangs mit Stress.

Stress

Stress durch Scheidung, Umzug, Jobwechsel, Tod eines geliebten Menschen oder andere bedeutende Lebensereignisse löst Angstattacken aus.

Schwangerschaft

Es wird angenommen, dass schwangere Frauen anfälliger für Angstattacken sind als nicht schwangere Frauen.

Krankheit

Krankheiten belasten den Körper und können eine Angstattacke auslösen, insbesondere Herzkrankheiten und Lungenerkrankungen.

Medikamente

Antidepressiva, Ritalin und einige Antibiotika tragen zu Angstattacken bei.

Gene

Es wird angenommen, dass Genetik eine Rolle bei Angstattacken spielt, da Angststörungen in Familien gehäuft auftreten.

Gehirnchemie

Ungleichgewichte der Gehirnchemie, einschließlich hoher Noradrenalin-Spiegel (was die Angst erhöht) und niedriger Serotonin- und Gamma-Aminobuttersäure (GABA)-Spiegel, die beide das Nervensystem entspannen, werden bei Menschen mit Angststörungen gefunden.

Entzug

Entzug von Alkohol und Stimulanzien verursacht Angstattacken.