Panikattacken verstehen: Ursachen, Auslöser und PTBS

Einleitung

Es gibt eine Vielzahl von Situationen, die Panikattacken auslösen können. Sie reichen von psychischen Störungen und Drogenmissbrauch bis hin zu Medikamenten und Trauerfällen. Ihren Panik-Auslöser zu finden, ist der Schlüssel zur Erlangung der richtigen Behandlungsform dafür.

PTBS

Posttraumatische Belastungsstörung tritt auf, wenn Sie ein lebensveränderndes traumatisches Ereignis durchgemacht haben. Bei dieser Erkrankung erleben Sie das Ereignis immer wieder, als ob es erneut geschehen würde. Einige Menschen erleben diese Angst durch Flashbacks und andere durch Auslöser oder das Gefühl, dass es erneut geschieht. Diese Erfahrungen können dazu führen, dass die betroffene Person alles vermeidet, was sie an die Situation erinnert. Wenn sie mit der Situation konfrontiert wird, die sie vermeiden möchte (der Auslöser), beginnt sie eine Panikattacke zu haben.

Extreme Phobien

Wenn Sie unter einer extremen Angst vor einem bestimmten Gegenstand oder Ort leiden, haben Sie eine Phobie entwickelt. Genau wie bei der PTBS möchte die Person, die diese Phobie erlebt, nichts damit zu tun haben. Bei dieser Vermeidung mag der Betroffene denken, dass er sich selbst einen Dienst erweist, indem er die Angst auf diese Weise ausrottert. Wenn er mit genau dem konfrontiert wird, wovor er Angst hat, gerät er in Panik. Der Grund, warum dies auftritt, ist, dass sein Geist darauf programmiert wurde, die Situation oder den Gegenstand als Gefahr oder Bedrohung zu empfangen.

Drogen

Bestimmte Straßendrogen, die einen schnellen Wechsel der Emotion verursachen, können Panik auslösen. Illegale Straßendrogen wie Marihuana und Amphetamine können Halluzinationen und bizarres Verhalten verursachen. Einige Menschen erleben dies, während sie sich immer noch bewusst sind, dass diese Gefühle nicht normal sind. Viele Drogenkonsumenten berichten von Panikattacken als Reaktion darauf, dass sie keine vollständige Kontrolle über das haben, was sie tun, oder als Reaktion darauf, dass sie herunterkommen und immer noch Symptome des Rauschs erleben. Panikattacken sind aus diesem Grund eine direkte Nebenwirkung der Droge selbst.

Medikamente

Einige Medikamente wie Bronchodilatatoren und Steroide können Ihnen einen Anfall von Nervosität verursachen. Dies ist auf eine Zunahme von Adrenalin zurückzuführen, das verwendet wird, um die Atemwege zu öffnen und den Blutfluss zu erhöhen. In einigen Fällen werden Panikattacken ausgelöst, weil Sie Ihr Herz rasen fühlen und denken, dass Sie einen Herzinfarkt erleiden werden. Diese Gedanken können eine Panikattacke auslösen. Diese Reaktion tritt hauptsächlich bei Medikamenten auf, bei denen Steroide enthalten sind.

Trauer

Der Tod eines geliebten Menschen kann oft zu Gefühlen von Traurigkeit, Angst und Einsamkeit führen. In einigen Fällen kann Trauer zu Panikattacken führen. Diese Attacken geschehen aufgrund einer Vielzahl von Gefühlen, von der Angst vor dem Tod bis zur Angst vor dem Verlust. Dies kann zu extremer Sorge, Schuldgefühlen und dann zu Angst führen, was ebenfalls zu Panikattacken führen kann.