Panikattacken verstehen: Symptome, Diagnose und Behandlung

Einleitung

Laut der Mayo Clinic ist eine Panikattacke ein plötzliches Gefühl, dass etwas Schreckliches gleich mit Ihnen geschehen wird. Die Diagnose einer Panikattacke umfasst eine körperliche Untersuchung, eine psychische Evaluation und Bluttests, um festzustellen, ob eine Zunahme eines bestimmten Hormons Ihre ängstlichen Gefühle verursacht. Die Behandlung wird zunächst mit Medikamenten durchgeführt, um Sie zu beruhigen, und dann kann auch eine fortlaufende Therapie vorgeschlagen werden, um zukünftige Attacken zu verhindern.

Atem- und Herzsymptome

Die Anfangsstadien einer Panikattacke beeinträchtigen Ihre Atmung. Sie werden kurzatmig sein. Ihr Herz wird anfangen zu rasen und Sie könnten starke Herzklopfen erleben. Sie werden sich schwindelig und benommen fühlen und möglicherweise sogar ohnmächtig werden.

Seelische Qual

Eine Panikattacke wird normalerweise durch Angst oder Furcht vor etwas ausgelöst. Sie werden sich ängstlich und nervös fühlen und könnten ein tiefes Gefühl des Unheils entwickeln. Sie könnten auch das Gefühl haben, dass Sie gleich sterben werden.

Bauchsymptome

Mehrere Symptome, die mit Ihrem Bauch oder Ihrem Verdauungssystem zusammenhängen, treten oft während einer Panikattacke auf. Sie könnten anfangen, starke und stechende Bauchschmerzen zu entwickeln, die nicht weggehen. Sie könnten Bauchkrämpfe entwickeln, und Sie könnten sogar ein Gefühl von Übelkeit entwickeln, das zu Erbrechen führen könnte.

Beschwerden und Schluckbeschwerden

Weitere Symptome einer Panikattacke umfassen, dass die Kehle trocken und eng wird, und Sie könnten es extrem schwierig finden zu schlucken. Übermäßiges Schwitzen, Schüttelfrost oder Hyperventilation begleiten oft eine Panikattacke. Sie könnten anfangen, Brustschmerzen zu fühlen, und Sie könnten auch anfangen, starke Kopfschmerzen zu erleben.

Nervensymptome

Während einer Panikattacke werden Sie wahrscheinlich anfangen zu zittern, und Sie könnten möglicherweise keine bequeme Position im Sitzen oder Liegen finden. Ein Kribbelgefühl in Ihren Fingern oder Zehen, das sich anfühlt, als würde Sie jemand mit vielen kleinen Nadeln stechen, begleitet manchmal Panikattacken. Einige Teile Ihres Körpers könnten taub werden, und Sie könnten auch anfangen, zu vergessen, wie man einfache Aufgaben ausführt.