Depression ist eine häufige psychische Erkrankung, die alle Aspekte des Lebens einer Person beeinträchtigen kann, wenn sie unbehandelt bleibt. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Depression erkennen, damit Sie die Hilfe bekommen, die Sie brauchen, um sich besser zu fühlen.
Merkmale
- Das National Institute of Mental Health beschreibt Depression als „gekennzeichnet durch eine Kombination von Symptomen, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, zu arbeiten, zu schlafen, zu lernen, zu essen und einst angenehme Aktivitäten zu genießen.“
Geistige Einschränkungen
- Depression beeinträchtigt Ihre Denkfähigkeit. Sie können „Schwierigkeiten beim Konzentrieren, Erinnern oder Treffen von Entscheidungen oder eine Unfähigkeit, Aufmerksamkeit zu schenken“ haben und Sie sind „leicht abgelenkt“, so Suicide Awareness Voices of Education.
Überlegungen
- Die Symptome von Depression variieren von Person zu Person. Sie können einige oder alle der oben beschriebenen Symptome erleben. Psychische Gesundheitsexperten sind sich einig, dass Sie Hilfe suchen sollten, wenn diese Symptome länger als zwei Wochen anhalten.
Merkmale
- Jeder mit Depression kann von psychischen Gesundheitsexperten beurteilt werden. „Depression wird im Allgemeinen nach Schweregrad eingestuft – leicht, mittel oder schwer. Der Grad Ihrer Depression, den Ihr Arzt feststellen kann, beeinflusst, wie Sie behandelt werden“, so der New York Times Health Guide.
Behandlung
- Psychische Gesundheitsexperten bewerten die Schwere, Vielfalt und Häufigkeit von Depressionssymptomen. Die Behandlung kann Medikamente umfassen, die von einem Arzt oder Psychiater verabreicht werden. Auch eine Beratung könnte empfohlen werden.
Warnung
- Depression betrifft Menschen jeden Alters. Depression Facts Online berichtet, dass „in einem bestimmten Jahr etwa 18 Millionen Amerikaner an Depression leiden.“ Menschen, die schwer depressiv sind, möchten sich manchmal selbst schaden. Wenn diese Symptome auftreten, kontaktieren Sie sofort einen psychischen Gesundheitsexperten, um Hilfe zu erhalten.
