Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen und Hilfe suchen (BPS)

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine psychische Störung, die durch Stimmungsschwankungen, Depressionen, Ängste, Probleme beim Umgang mit Alleinsein und Wutprobleme gekennzeichnet ist. Wenn Sie jemanden mit BPS beschreiben müssten, wäre das beste Wort instabil. Eine Person mit BPS kann von null auf extrem wütend umschalten, ohne Vorwarnung. Die Emotionen der Person ändern sich ohne Vorwarnung, und für jemanden, der diese Person mit BPS liebt, kann es eine beängstigende Erfahrung sein. Hilfe für BPS zu bekommen, ist keine leichte Aufgabe. Die Person mit BPS muss die Hilfe wollen.

Anleitung

1. Hilfe bekommen

   • Schritt 1: Geben Sie das Problem zu. Eine Person mit BPS muss zugeben, dass sie Hilfe für ihre Probleme braucht. Sobald dies eintritt, kann der Heilungsprozess beginnen. Das Eingeständnis, dass Sie ein Problem haben, ist vielleicht der schwierigste Schritt.
   • Schritt 2: Sprechen Sie mit jemandem. Mit anderen zu sprechen ist vielleicht der beste Weg für die Person mit BPS, die Hilfe zu bekommen, die sie braucht. Es ermöglicht ihnen, ihre Emotionen loszuwerden und sie in eine bessere Perspektive zu rücken.
   • Schritt 3: Suchen Sie eine Therapie. Wenn die Person mit BPS noch nicht in Therapie ist, ist der Beginn einer Therapie eine kluge Idee. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft, welche Therapeuten in Ihrer Gegend Ihre Art von Versicherung akzeptieren. Der Therapeut möchte die Person möglicherweise auch medikamentös einstellen, um die Person zu stabilisieren.
     
     In Therapie zu sein, kann der Person mit BPS große Erleichterung verschaffen, da es ihr oder ihm die Möglichkeit bietet, über ihren Ärger, ihre Depression oder was auch immer sie dazu bringt, sich außer Kontrolle zu fühlen, zu sprechen.
   • Schritt 4: Suchen Sie bei Bedarf zusätzliche Hilfe. Weitere Hilfsquellen sind Krankenhausaufenthalte und Selbsthilfegruppen in der Gemeinschaft. Der Therapeut der Person mit BPS oder die örtliche Notaufnahme kann feststellen, ob ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist. Selbsthilfegruppen in der Gemeinschaft sind ebenfalls hilfreich, da sie der Person mit BPS das Wissen vermitteln, dass sie mit ihrer Störung nicht allein ist.
   • Schritt 5: Lesen Sie sich ein. Wenn die Person mit BPS ernsthaft daran interessiert ist, gesünder zu werden, wird diese Person eigene Wege suchen, um gesünder zu werden. Schauen Sie Bücher aus der örtlichen Bibliothek aus, lesen Sie Internetartikel oder kaufen Sie Bücher.