Therapeutenwechsel meistern: Ein Leitfaden zur Findung der richtigen Passform

Wenn Sie eine Krise oder eine schwierige Zeit durchmachen, benötigen Sie möglicherweise etwas externe Hilfe, um mit Ihren Problemen fertig zu werden und sie zu lösen. Menschen suchen Therapeuten auf, um bei Sucht, Trauer, Eheproblemen und anderen persönlichen Problemen zu helfen. Aber eine Vielzahl von Umständen könnte die Zusammenarbeit mit Ihrem Therapeuten erschweren. Um Fortschritte zu machen, müssen Sie sich mit ihm wohlfühlen. Während Ihr Berater nicht Ihr Freund ist, sollten Sie ihm voll und ganz vertrauen können. Wenn sich Ihre Situation nicht verbessert, müssen Sie über einen Therapeutenwechsel nachdenken. Hier sind einige grundlegende Schritte, die Sie befolgen sollten, wenn Sie sich dazu entschließen.

Anleitung

1. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Therapeuten. Dies ist eine Angelegenheit sowohl des üblichen als auch des beruflichen Anstands. Versuchen Sie, die Probleme zu lösen, besonders wenn Sie bereits seit ein paar Monaten oder länger mit dem Berater zusammenarbeiten und das Problem recht neu ist. Beurteilen Sie, was die Blockade in Ihrer Behandlung verursacht. Es ist besser, versuchen, die Dinge mit Ihrem derzeitigen Therapeuten zu regeln, als bei einem neuen Berater bei Null anzufangen. Die einzige Ausnahme ist, wenn Ihr Berater einen flagranten moralischen oder ethischen Verstoß begeht, einschließlich jeglicher Vertraulichkeitsverletzungen. Wenn sie sexuelle Avancen unternimmt, verlassen Sie den Ort und rufen Sie nicht zurück. Sie können entscheiden, sie bei der Kammer zu melden, die ihre Zertifizierung besitzt, und eine Beschwerde einzureichen.

2. Treffen Sie eine Entscheidung. Denken Sie daran, dass die Entscheidung bei Ihnen liegt, wenn Sie sich entscheiden, den Therapeuten zu wechseln. Sie müssen die Behandlung nicht fortsetzen, wenn es nicht das ist, was Sie wollen. Ihr Therapeut wird Ihre Entscheidung respektieren, nachdem er ein paar Fragen gestellt hat, um Ihre Akte abzuschließen. Ein unprofessioneller Therapeut wird versuchen, Sie davon abzubringen, aufzuhören. Sagen Sie ihm einfach „Nein“ und gehen Sie trotzdem.

3. Wählen Sie einen neuen Therapeuten aus. Möglicherweise entscheiden Sie sich dafür, dies zu tun, bevor Sie jemals über das Verlassen Ihres ehemaligen Beraters sprechen. Psychiater Dr. John Grohol, CEO und Gründer von Psych Central, empfiehlt, jemanden zu finden, der seit mindestens 10 Jahren im Fach tätig ist. Mehr Erfahrung führt zu besseren Beratungsergebnissen für Klienten. Fragen Sie den Therapeuten, ob er bereits mit Ihrem speziellen Problem gearbeitet hat und welche Erfahrung er damit hat. Interviewen Sie ihn, um zu sehen, ob er Ihren Qualifikationen für die Stelle entspricht.

4. Vereinbaren Sie einen Termin mit dem neuen Therapeuten. Ihr Büro sollte sich um die Übertragung aller Unterlagen vom vorherigen Büro kümmern.