Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen und behandeln
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung, oder BPS, ist eine psychische Erkrankung, die durch extreme Gefühlsausbrüche gekennzeichnet ist. Eine Person mit BPS mag die meiste Zeit völlig normal sein, leidet dann aber für kurze Zeiträume, wie ein paar Stunden oder einen Tag, unter Angst, Depression, Aggression oder anderen emotionalen Extremen. Das bedeutet, dass Sie, wenn Sie mit jemandem mit BPS zusammenleben oder in dessen Nähe wohnen oder wenn Sie selbst betroffen sind, in der Lage sein müssen, es effektiv zu managen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun.
Therapie
- Die Schlüsseltechnik zur Behandlung von BPS ist Therapie. Menschen mit BPS benötigen eine langfristige Therapie, in der sie die tief verwurzelten emotionalen Probleme, die BPS verursachen, identifizieren, verarbeiten und schließlich lösen können. BPS wird im Allgemeinen durch externe Reize verursacht, wie Missbrauch in der Kindheit, daher ist es wichtig für Betroffene, diese Reize zu behandeln, um ihre Störung zu behandeln.
Medikamente
- Medikamente werden normalerweise kurzfristig verschrieben. Zum Beispiel werden einige BPS-Betroffene psychotische Tendenzen zeigen, wenn sie eine Episode haben. Sie zeigen diese Tendenzen nicht die ganze Zeit, daher wird ihnen ein kurzer Kurs von Antipsychotika verschrieben. Gleiches gilt für depressive Episoden und manische Episoden. Sie werden für die Dauer der Episode auf eine Medikamentenkur gesetzt, aber nicht dauerhaft darauf gehalten.
Baby-Schritte
- Wenn Sie einen geliebten Menschen mit BPS haben, müssen Sie sich auf alltägliche Dinge konzentrieren. BPS beeinflusst das gesamte Leben einer Person, und wenn Sie hohe Erwartungen an die Person stellen, wird er/sie ziemlich immer hinterherhinken. Erwarten Sie also nicht, dass er/sie seine psychische Erkrankung sofort „überwindet“, sondern ermutigen Sie ihn/sie und loben Sie ihn/sie für gute Entscheidungen im Alltag. Hat er/sie jemanden getroffen, den anderen gemocht, aber nicht mit dieser Person geschlafen? Gute Arbeit! Loben Sie ihn/sie dafür. Ist er/sie dann in einer Woche mit dieser Person zusammengezogen? Nicht so gut – aber kaum unerwartet. Wenn Sie Ihre Erwartungen niedriger ansetzen, werden Sie nicht enttäuscht sein und können ihm/ihr helfen, es Schritt für Schritt zu bewältigen, einen Tag nach dem anderen.
Gehen Sie weg
- Wenn Sie in einer romantischen Beziehung mit jemandem mit BPS sind und Sie nichts haben, das Sie mit ihr verbindet (wie Kinder), sollten Sie wahrscheinlich einfach gehen. Diese Person braucht Hilfe, die Sie nicht bieten können, und dabeizubleiben wird es nur noch schlimmer machen und Sie mit ihr hinunterziehen. Um es jedoch einfacher zu machen, müssen Sie die Beziehung für eine Weile langweilig machen, indem Sie nicht auf beladene Kommentare reagieren, nicht streiten und im Allgemeinen nicht die Stimulation geben, die ihre Krankheit erfordert. Wenn Sie gehen, müssen Sie ruhig und leise gehen. Schließlich müssen Sie jeglichen Kontakt vermeiden. Nehmen Sie das Telefon nicht ab, antworten Sie nicht auf E-Mails und löschen Sie sie aus sozialen Netzwerken. Es wird nicht einfach sein, aber Sie beide brauchen das mehr als die Beziehung.
