Wie Postpartale Depression Symptome erkennen

Postpartale Depression kann lähmend genug zur Freude eine neue Mutter zu unterdrücken. Es ist wichtig, die Symptome dieser Erkrankung zu erkennen und Hilfe sofort. Anleitung
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Ihre Stimmung Hinweis . Wenn Sie sich häufig traurig oder weinen ohne Grund, nach der Geburt , es könnte ein Symptom der postpartalen Depression.
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Behalten Sie Ihre Schlaf-Muster . Wenn Sie aufgeschlossen und unruhiger Schlaf , weil der Angst über das Baby haben , dann sollten Sie zu einem Arzt zu sprechen.
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Untersuchen Sie Ihre Gefühle. Gefühle der Ablehnung , Hoffnungslosigkeit und Verlust sind alle Symptome der postpartalen Depression . Gedanken an Tod und Selbstmord sind häufig bei Frauen mit dieser Erkrankung .
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Hinweis Ihr Energieniveau . Wenn Sie nach der Geburt Ihres Kindes haben einen Mangel an Energie und kein Interesse an Sex , haben Sie postpartale Depression .
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Werfen Sie einen Blick auf Ihre körperliche Gesundheit. Postpartale Depression zeigt sich auch im Körper durch was zu Schwindel , Zittern und Herzrasen .