Die Behandlung von Bipolar Insomnia

Insomnia in der bipolaren Störung ist schwer zu behandeln, weil Behandlungen können oft variieren je nach Wetter sich der Patient in einer manischen oder depressiven Zustand . Als bipolare Störung ist sehr episodisch , es ist wichtig zu beachten, dass die Schlaflosigkeit, die in einer Phase der Erkrankung weiterhin besteht, ist nicht in dem anderen auftreten . Trotzdem kann mehrere Wege bei der Behandlung von bipolaren Schlaflosigkeit einschließlich Medikamente , Entspannungstechniken, Verhaltensmodifikation und kognitive Therapie getroffen werden Depressive vs Manic Insomnia

Es ist wichtig, zwischen der Art der Schlaflosigkeit während einer depressiven erlebt unterscheiden und manische Episode . Es ist üblich, Schlaflosigkeit in einem oder beiden Stufen haben . Insomnia von Depressionen verursacht in der Regel durch anhaltende Gedanken von Selbstwert , dass jemand wach zu halten , Sorgen über die Leistung und ein allgemeines Gefühl der Angst aus. Im Gegensatz dazu kann Schlaflosigkeit während einer manischen Episode gesehen durch rasende Gedanken , einem geringeren Bedarf an Schlaf im Allgemeinen und überreichen Energie charakterisiert werden.
Medikamente

Robert M. Julien erklärt in seinem Buch " A Primer of Drug Aktion, " dass Medikamente häufig verwendet, um bipolar Störung zu behandeln kann auch helfen, beruhigen Schlaflosigkeit mit der Erkrankung assoziiert . Medikamente häufig verwendet, um bipolar Störung zu behandeln sind Lithium-, krampflösende Stimmung Stabilisatoren , Antidepressiva (obwohl verstärkte Forschung besagt, dass Antidepressiva nicht besonders effektiv bei bipolaren Störungen ) , Stimmungsstabilisatoren , Neuroleptika und Benzodiazepine . Einige Medikamente Mann arbeiten anders als auf eine Person auf einem anderen, so überwachen Sie Ihre Medikamente mit Hilfe von Ihrem Arzt.
Entspannungstechniken

Nach der Angst Disorders Association of America, Co-auftretende Symptome einer bipolaren Störung und Angst (Schlaflosigkeit wird oft durch Angst verursacht ) , kann mit Entspannungstechniken behandelt werden. Entspannungstechniken , die in solchen Fällen als wirksam erwiesen haben, gehören Atem Re- Training, progressive Muskelentspannung sowie Übung .
Verhaltensänderung Therapie

Die Anxiety Disorders Association of America schlägt auch Verhaltensänderung Therapie für die Behandlung von Co-auftretende bipolare Störung und Angst. Verhaltensänderung ist der Prozess der Ablösung maladaptive Verhaltensweisen mit solchen, die positive Ergebnisse zu schaffen . Durch Ändern Verhaltensweisen wie Koffein trinken vor dem Schlafen , Durchführung stressig Geschäfts nahe dem Schlafengehen und nicht halten eine konsequente Schlafrhythmus kann der bipolaren Patienten in der Lage, die Schlaflosigkeit verringern können.
Kognitive Therapie

Zusammen mit Standard- therapeutischen Interventionen , kognitive Therapie wird ebenfalls vorgeschlagen. Kognitive Therapie arbeitet die Überzeugung, dass durch den Austausch negative Gedanken durch positive zu , eine Person, die Überzeugungen über sich selbst kann verändert werden. Wie Schlaflosigkeit in depressiven Episoden werden oft durch negative Wahrnehmung von Selbstwert und anhaltende Gedanken der Minderleistung und ersetzt diese Gedanken mit denen der positiven Selbstbildund dem Glauben an die eigenen Fähigkeiten verursacht . Ein kognitiv ausgebildeten Therapeuten kennt verschiedene Interventionsstrategien , um gesunde Gedanken zu fördern und zu sehen, wie ein Therapeut kann sehr vorteilhaft für Patienten mit bipolaren Störungen und Schlaflosigkeit sein .