Generalisierte Angststörung bei Kindern verstehen und bewältigen

Alle Kinder machen sich gelegentlich über etwas Sorgen, aber einige Kinder sorgen sich übermäßig über Probleme und Ereignisse, die in Wirklichkeit kaum ein Risiko darstellen. Bekannt als generalisierte Angststörung (GAD), verursacht diese psychische Erkrankung bei einigen Kindern chronische Unruhe, was möglicherweise zum Rückzug aus sozialen Ereignissen und zu verminderter schulischer Leistung führt, so das Boston Children's Hospital.

Symptome

Das Kind kann nervös, ungeduldig, gereizt oder ruhelos werden. Es kann ihm auch schwerfallen, sich auf alltägliche Aufgaben zu konzentrieren, und es stellt fest, dass es von relativ kleinen Ereignissen abgelenkt wird. Ein allgemeines Gefühl von Nervosität tritt auf, und das Kind könnte sich „angespannt“ fühlen und nicht entspannen können. GAD kann auch körperliche Beschwerden verursachen, berichtet die Mayo-Klinik, einschließlich Kopfschmerzen, Durchfall oder Muskelverspannungen.

Ursachen

Laut dem Boston Children's Hospital sind zwei Chemikalien im Gehirn für die Art und Weise verantwortlich, wie wir uns fühlen: Serotonin und Noradrenalin. Wenn ein Ungleichgewicht dieser beiden Chemikalien im Gehirn eines Kindes auftritt, kann es unter unbegründeter Angst und Nervosität leiden. Darüber hinaus kann eine Veranlagung zur Entwicklung von Angststörungen genetisch bedingt sein.

Diagnose

Der Hausarzt des Kindes kann einen Kinderpsychiater zur Untersuchung empfehlen. Zusammen mit den Beobachtungen der Eltern kann der Arzt ein ausführliches Interview mit dem Kind führen, um andere Störungen auszuschließen und zu einer Diagnose von GAD zu gelangen.

Behandlung

Abhängig vom Alter und der Krankengeschichte des Kindes kann ein mögliches Behandlungsprogramm die Stärkung der Angstbewältigungsfähigkeiten des Kindes und das Lehren des Kindes, anders auf bestimmte Situationen zu reagieren, umfassen. Familientherapie wird empfohlen, um Eltern und Geschwistern zu helfen, das Kind bei der Bewältigung von GAD zu unterstützen. Zusätzliche Behandlungen können angstlösende oder antidepressiva Medikamente umfassen, so das Boston Children's Hospital.

Bewältigung

Nach einer Diagnose von GAD können das Kind und seine Familie davon profitieren, einer Selbsthilfegruppe oder einer Therapiegruppe beizutreten. Die Mayo-Klinik empfiehlt, Bewältigungstechniken wie zügige Spaziergänge zur Bewältigung von Angst, eine nahrhafte Ernährung und ausreichend Schlaf anzuwenden. Regelmäßige Bewegung kann ebenfalls von Vorteil sein, berichtet die Klinik.