Panikattacken bei Kindern & Jugendlichen verstehen und behandeln

Panikattacken bei Kindern & Jugendlichen verstehen und behandeln

Panikattacken sind beängstigend und oft entmutigend, besonders für junge Menschen. Die Störung kann oft schwer zu diagnostizieren sein, aber einmal diagnostiziert, kann sie in der Regel behandelt werden. Sie können lernen, wie man Panik bei Kindern und Jugendlichen erkennt und wie man mit angemessener Behandlung reagiert.

Anleitung

Wie man Panikstörung bei jungen Menschen diagnostiziert und behandelt

1. Panikattacken sind eine beängstigende Form von Angst in jedem Alter, können aber besonders beängstigend für Kinder und Jugendliche sein, die möglicherweise nicht verstehen, was mit ihnen geschieht. Panikstörungen treten in der Regel erst im jungen Erwachsenenalter auf. Panikattacken können erschreckend und angsteinflößend sein und treten oft aus dem Nichts auf. Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit der lästigen und oft entmutigenden Störung umzugehen, die etwa 1,6 Prozent der erwachsenen Amerikaner betrifft (geschätzte 3 Millionen Menschen). Bis zu 10 Prozent der jungen Menschen wurden mit Panikstörung diagnostiziert.
2. Kinder und Jugendliche mit Panikstörung haben unerwartete und wiederholte Perioden intensiver Angst oder Unbehagen, zusammen mit Symptomen wie rasendem Herzschlag oder Atemnot. Diese Panikattacken können Minuten bis Stunden dauern. Panikstörung beginnt oft während der Adoleszenz, obwohl sie in der Kindheit beginnen kann. Panikattacken können die Beziehungen, die schulische Arbeit und die normale Entwicklung eines Kindes oder Jugendlichen beeinträchtigen.
3. Panikattacken haben einen ziemlich vorhersehbaren Anfang, Mittelteil und Ende, können dennoch schwer zu bewältigen sein. Häufige Symptome sind rasendes Herz, Atembeschwerden, Schwindel und Brustschmerzen.
4. Angststörungen, einschließlich Panikstörung, sind bei Menschen jeden Alters hochgradig behandelbar. Mehrere Medikamente können helfen, Panikattacken zu verhindern. Einzel- oder Familientherapie kann einem kämpfenden Kind zugutekommen.
5. Familienmitglieder können gemeinsam daran arbeiten, stressreduzierende Maßnahmen oder Wege zu lernen, um Zwietracht zu vermeiden, um die Wahrscheinlichkeit einer Panikattacke zu verringern. Das Kind kann Techniken erlernen, um den Beginn einer Panikattacke zu verhindern. Manchmal ist eine Kombination aus Therapie und Medikamenten optimal.