Abhängige Persönlichkeitsstörung verstehen: Anzeichen, Symptome & Selbsttest

Die abhängige Persönlichkeitsstörung ist eine Art von Angst, die durch den anhaltenden Bedarf an Bestätigung gekennzeichnet ist. Menschen mit dieser Störung können auch hilflos und übermäßig unterwürfig erscheinen. Leider sind viele Menschen mit abhängiger Persönlichkeitsstörung sich ihres Problems nicht bewusst. Die Anzeichen und Symptome dieser Angststörung können jedoch Betroffenen helfen, den Zustand zu erkennen. Hier erfahren Sie, wie Sie feststellen können, ob Sie möglicherweise eine abhängige Persönlichkeitsstörung haben.

Anleitung

1. Achten Sie darauf, ob Ihnen die Fähigkeit fehlt, Entscheidungen zu treffen. Menschen, die unter abhängiger Persönlichkeitsstörung leiden, sind im Allgemeinen nicht in der Lage, kleine oder große Entscheidungen zu treffen. Sie suchen ständig Rat und Anleitung von anderen.

2. Denken Sie darüber nach, ob Sie oft Gelegenheiten ablehnen, die eigenständiges Arbeiten erfordern. Diejenigen, die eine abhängige Persönlichkeit haben, meiden Verantwortung und können eine Aufgabe ohne Anleitung nicht erledigen.

3. Fragen Sie sich, ob Sie eine unrealistische Angst vor dem Alleinsein zeigen. Niemand möchte allein sein. Allerdings hassen Menschen mit abhängiger Persönlichkeitsstörung es, allein zu sein, und sind mit dem Thema Verlassenwerden beschäftigt. Sie können weinen und sich deprimiert fühlen, wann immer ein geliebter Mensch für längere Zeit weggeht.

4. Beachten Sie, ob Sie eine Unwilligkeit haben, Beziehungen zu beenden, selbst wenn es Zeit (oder überfällig) ist, dies zu tun. Da Menschen mit abhängiger Persönlichkeitsstörung Angst haben, allein zu sein, neigen sie dazu, in Beziehungen zu bleiben, trotz Missbrauch oder Misshandlung durch ihre Partner. Wenn eine Beziehung abrupt endet, springen sie normalerweise mit wenig Vorbedacht in eine neue Beziehung.

5. Fragen Sie sich, ob Sie geringes Selbstwertgefühl fühlen oder zeigen. Es ist häufig, dass abhängige Menschen geringes Selbstvertrauen und geringes Selbstwertgefühl haben. Daher stellen sie ihre eigenen Fähigkeiten in Frage und verlassen sich stark auf andere. Einige Betroffene bezweifeln sogar ihre Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen.

6. Beachten Sie, ob Sie Angst haben, persönliche Meinungen zu äußern. Aufgrund der Angst vor Zurückweisung und Alleinsein äußern Menschen mit abhängiger Persönlichkeitsstörung selten ihre Meinung oder widersprechen anderen.