Psychische Erkrankungen verstehen: Häufige Arten erkennen & Unterstützung suchen

Die Menschen haben heute ein zunehmendes Bewusstsein für psychische Erkrankungen. Mit dem neuen Bewusstsein sind schwierige Fragen gekommen. Sie könnten seltsames Verhalten bei einem Freund oder Angehörigen bemerkt haben und sich gefragt haben, ob sie eine psychische Erkrankung haben. Sie fragen sich, wie Sie feststellen können, welche Erkrankung sie haben und wie Sie Ihrem Angehörigen die Hilfe zukommen lassen können, die sie benötigen.

Depression erkennen

• Fragen Sie die Person, wie es ihr geht. Oft berichtet eine Person, dass sie sich seit mehr als 3 Wochen unglaublich traurig, hoffnungslos oder wertlos fühlt. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass jemand, der ein lebensveränderndes Ereignis erlebt hat, möglicherweise eine anhaltende Traurigkeit hat, die keine klinische Depression ist.

• Hinterfragen Sie eine große Veränderung des Appetits, die nicht durch Diät oder Bewegung erklärt werden kann. Oft haben Menschen, die unter Depression leiden, auch ungewöhnliche Veränderungen des Appetits.

• Hören Sie sorgfältig zu, wenn die Person über ihr Leben spricht. Wenn sie davon spricht, nicht gut zu schlafen oder nicht mehr an Orte zu gehen, an die sie früher ging, fragen Sie sie, ob sie in letzter Zeit krank war. Wenn nicht, könnte sie depressiv sein.

• Beachten Sie, wenn die Person über Magenschmerzen oder Kopfschmerzen klagt, die ohne Grund auftreten zu scheinen. Bitten Sie ihn, einen Arzt aufzusuchen, um körperliche Ursachen wie Allergien oder Darmprobleme auszuschließen. Wenn diese Probleme bereits ausgeschlossen sind, können diese körperlichen Probleme durch Depression verursacht werden.

• Rufen Sie sofort 911 an, wenn die Person Selbstmord versucht. Wenn sie übermäßig über den Tod oder den Wunsch zu sterben spricht, rufen Sie sofort eine Suizidpräventionshotline oder ein Krankenhaus an. Suizidgefährdete Menschen sprechen oft davon, sterben zu wollen, bevor sie tatsächlich einen Versuch unternehmen.

Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) erkennen

• Seien Sie unterstützend, wenn Sie wissen, dass ein geliebter Mensch ein traumatisches Ereignis wie eine Naturkatastrophe, Krieg oder einen Anschlag erlitten hat. Manchmal bemerken Sie Symptome sofort oder 3 Monate bis 1 Jahr nach dem Ereignis.

• Hören Sie der Person zu, wie sie spricht. Er erzählt das Ereignis möglicherweise immer wieder jedem, der zuhören will. Er sagt jemandem, er könne bestimmte Geräusche noch hören oder bestimmte Dinge sehen, was als Flashback bekannt ist.

• Fragen Sie eine Person, wie sie schläft. Sie wird oft von Albtraumen über das Ereignis berichten.

• Sehen Sie, ob die Person versucht, bestimmte Orte, Aktivitäten oder Personen zu meiden, die mit dem Trauma verbunden sind. Viele Male möchte er keine Art von Erinnerungen an das Ereignis, wenn er unter PTBS leidet.

• Überprüfen Sie, wie es der Person geht. Sie könnte nach dem Ereignis eine Depression erleben, besonders wenn es lebensverändernd war. Sie könnte auch ungewöhnliche Reizbarkeit oder Wutausbrüche erleben, die aus dem Nichts zu kommen scheinen.

• Machen Sie sich Sorgen über eine Veränderung der Gewohnheiten. Genau wie bei Depressionen hat er möglicherweise das Interesse an Aktivitäten oder geliebten Menschen verloren.

• Achten Sie auf eine übersteigerte Schreckhaftigkeit oder Hypervigilanz. Menschen, die unter PTBS leiden, erschrecken leicht, besonders wenn sie das Ereignis durch einen Flashback wiedererleben.

Bipolare manische Episoden erkennen

• Beachten Sie übermäßiges Glück, Hoffnung und Aufregung, die plötzlich auftreten. Wenn eine Person bipolare Störung hat, kann sich ihre Stimmung schnell zu wütend und feindselig ändern und dann wieder zurückkehren. Normalerweise wird das extreme Glück durch kein Ereignis oder keine Aktivität ausgelöst.

• Beobachten Sie das Verhalten und die Sprechmuster der Person. Ruhelosigkeit ist besonders häufig. Ein Gespräch mit der Person kann aufgrund seiner schnellen, manchmal unklaren Sprache und Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, schwierig sein.

• Fragen Sie, ob sie überhaupt geschlafen hat. Eine Person, die unter Manie leidet, hat normalerweise mehr Energie und möchte nicht viel schlafen. Sie kommt oft mit ehrgeizigen und manchmal unpraktischen Zielen oder Projekten, wenn sie Schlaf auslässt.

• Fragen Sie, warum er plötzlich seinen Job gekündigt, sich in der Schulwoche betrunken oder etwas anderes Impulsives getan hat. Das Urteilsvermögen einer Person ist während manischer Episoden normalerweise beeinträchtigt.

• Suchen Sie nach starken Zunahmen der Kreditkartenrechnungen oder fehlendem Geld. Sie könnte teure Shoppingtouren unternehmen oder mit dem Glücksspiel beginnen, ohne an die Konsequenzen zu denken.

• Hören Sie sorgfältig zu, was die Person sagt. Manchmal erlebt er eine Halluzination oder Wahnvorstellung. Er könnte Ihnen sagen, dass sich etwas im Raum befindet, was offensichtlich nicht da ist, oder er könnte behaupten, eine Superkraft zu haben.

Bipolare depressive Episoden erkennen

• Seien Sie sich einer plötzlichen Stimmungsänderung bewusst. Die Person kann von übermäßig glücklich zu unglaublich traurig und hoffnungslos wechseln.

• Entdecken Sie, dass die Person den ganzen Tag schläft, während sie während einer manischen Phase nicht schlafen wollte. Er könnte sich auch über Müdigkeit beklagen, aber nicht schlafen können.

• Fragen Sie nach den Projekten, von denen sie zuvor gesprochen hat, sie zu tun. Wenn sie wenig bis kein Interesse zeigt, leidet sie möglicherweise unter einer depressiven Episode.

• Hören Sie zu, was er sagt. Er könnte sagen, dass er sterben möchte oder über Selbstmord sprechen. Nehmen Sie seine Worte ernst und rufen Sie sofort um Hilfe.

Schizophrenie erkennen

• Notieren Sie bizarre Ideen, die er mit Ihnen teilt. Er könnte glauben, dass er Gott ist, dass Menschen seine Gedanken hören können oder dass er übermenschliche Kräfte hat.

• Erkennen Sie, dass sie Stimmen hören oder Dinge sehen kann, die nicht da sind. Ein Symptom von Schizophrenie sind auditive und visuelle Halluzinationen. Ebenso kann sie möglicherweise alltägliche Seh- und Hörereignisse nicht verstehen.

• Besprechen Sie Ideen und Aktivitäten mit der Person, um zu sehen, ob sein Denken logisch ist. Wenn Sie mit jemandem über Dinge sprechen, der an Schizophrenie leidet, können seine Antworten keinen Sinn ergeben. Seine Schrift kann einen ähnlichen Mangel an Logik zeigen.

• Beachten Sie Wiederholungen in Bewegung oder Gesten, wie im Kreis gehen, was ein Zeichen für diese psychische Erkrankung sein kann.

• Sehen Sie, ob sie während einer Situation einen Mangel an Emotionen zeigt oder unangemessene Emotionen zeigt, wie Lachen statt Weinen. Sie könnte wütend statt glücklich über eine gute Beförderung sein.