Psychische Gesundheit von Jugendlichen verstehen: Anzeichen, Ursachen & Unterstützung

Ursachen

Die Hauptursachen hinter psychischen Gesundheitsproblemen bei Jugendlichen sind biologische Faktoren und die Umwelt. Auf der biologischen Seite haben Jugendliche möglicherweise eine Störung geerbt, ein Trauma oder eine Verletzung erlitten, die ihr Gehirn oder Zentralnervensystem geschädigt hat, oder haben ein chemisches Ungleichgewicht. Umweltfaktoren können Giftstoffe, Blei und andere schädliche Substanzen in ihrer Umgebung umfassen; Stress durch Ausgrenzung, Armut oder Spott; wiederholte und extreme Gewalt mitzuerleben; oder jemanden zu verlieren, der ihnen nahe steht, sei es durch Tod oder Scheidung, und andere Faktoren.

Emotionen

Emotionale Aufruhr kann auf ein potenzielles Problem hindeuten. Jugendliche können von überwältigenden, anhaltenden und scheinbar unkontrollierbaren Gefühlen überwältigt sein. Jugendliche könnten von chronischer Hoffnungslosigkeit, Wertlosigkeit und Schuldgefühlen geplagt werden. Sie könnten äußerst besorgt, ängstlich oder voller unerbittlicher Angst sein. Manche fühlen sich möglicherweise, als wären sie nicht mehr im Kontrolle über ihren eigenen Verstand. Andere emotionale Anzeichen können die Unfähigkeit sein, mit einem vernichtenden Schlag umzugehen und weiterzumachen, wie dem Tod einer wichtigen Person für sie. Sie könnten auch besessen von ihrem Aussehen oder anderen physischen Faktoren werden.

Verändertes Verhalten

Psychische Probleme können auch in einer Verhaltensänderung des Kindes offensichtlich werden. Kinder, die in der Schule gut waren, hören plötzlich auf zu lernen oder den Unterricht zu besuchen und bringen schlechte Noten nach Hause. Das Interesse an anderen Dingen, die sie früher genossen haben, zu verlieren, ist ein weiteres Zeichen. Ein Jugendlicher, der plötzlich isolieren möchte, sich von Familie oder Freunden fernhalten möchte oder allein in seinem Zimmer sitzen möchte, könnte ebenfalls ein Warnsignal sein.

Negatives Verhalten

Wenn sich das Verhalten eines Kindes plötzlich zum Schlechten wendet, könnte dies ein weiteres Zeichen einer psychischen Störung sein. Jugendliche, die mit dem Trinken oder Drogenkonsum beginnen, könnten um Hilfe schreien. Andere könnten besessen von ihrem Gewicht werden und dysfunktionale Essgewohnheiten annehmen, wie sich selbst zum Erbrechen zu bringen, um zu essen und zu erbrechen; extreme oder stark restriktive Diäten einzuhalten; oder Abführmittel zu verwenden. Offensichtlich gegen das Gesetz zu verstoßen und sich an zerstörerischem Verhalten zu beteiligen, wie Brände zu legen oder die eigene oder die Sicherheit anderer zu missachten, sind andere Anzeichen. Eltern sollten sehr besorgt sein, wenn ihr Kind beginnt, Tiere zu misshandeln oder zu töten.

Andere Anzeichen

Ständiges Tagträumen und Albträume können ebenfalls darauf hinweisen, dass ein Kind Hilfe benötigt, ebenso wie andere Faktoren. Ein Kind könnte von rasenden, unkontrollierbaren Gedanken, einer Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder still zu sitzen, und dem Bedürfnis, zappelig zu sein oder auf und ab zu gehen, heimgesucht werden. Sie könnten möglicherweise keine Entscheidung über einfache Angelegenheiten treffen, wie zum Beispiel, was sie zum Mittagessen essen sollen. Andere Obsessionen könnten sein, Dinge immer wieder zu baden, zu waschen oder zu organisieren, in einem Bemühen, zumindest einen winzigen Teil ihres Lebens zu kontrollieren, wenn sie fühlen, dass der Rest davon völlig außerhalb ihrer Kontrolle liegt.